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moira hat ein Update in der Gruppe Eure Fragen an die #BSLounge-Expert*innen veröffentlicht vor 2 Jahre, 2 Monate
Hallo alle zusammen! Kann ich den starken zuckeranstieg nach
Krapfen durch Sport abbremsen? Z.B Krapfen essen dann Rad fahren. Ich haben erst seit kurzem Diabetes Typ1 und habe mich bisher kaum getraut etwas Süßes zu essen.-
Hallo Moira. Vielleicht klappt es, wenn Du den Krapfen halbierst und dick Quark oder etwas ähnlich Eiweißreiches aufträgst und so isst. Oder vorab Quark etc. LG
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Danke auf die Idee mit Quark vorher bin ich nicht gekommen. Das könnte klappen.
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