Herbst und Winter: Die Jahreszeiten der strapazierten Haut! Katharina zeigt uns, wie wir unsere Haut ganz einfach verwöhnen können – mit selbst gemachten Pflegeprodukten!
Begleiterkrankungen
Behandlung
Therapie & Technik
Essen & Trinken
Grünes “gute-Laune-Gericht”: Spinatsuppe!
Der Übergang vom Sommer zum Herbst kann die Stimmung schon einmal trüben. Mit dieser Suppe von Katharina wird die Laune aber sofort besser: Sie wärmt und ist ideal zur Einstimmung auf gemütliche Tage zuhause.
Technik
Therapie & Technik
DIY: Pimp my Blutzucker-Tagebuch
Die Motivation, sein Blutzucker-Tagebuch regelmäßig zu führen, lässt bei vielen irgendwann nach – so auch bei Katharina. Für alle, denen es ähnlich geht, hat sie hier einen Tipp!
Behandlung
Therapie & Technik
„Geteilte Blutzuckerwerte sind erträglichere Blutzuckerwerte“
Anfangs hatte Katharine Berührungsängste zu anderen Diabetikern. Doch heute weiß sie, es gibt nichts Wichtigeres als verstanden zu werden, um sich nicht allein zu fühlen. Und das können häufig nur andere Diabetiker!
