Öffentliche Gruppe aktiv vor 6 Stunden, 21 Minuten

Gemeinsam gegen das Rudel Schweinehunde: Unsere #BSLounge-Laufgruppe! 🏃

  • matthias-momm hat ein Update in der Gruppe Gruppenlogo von #TheWalkingDiabetes#TheWalkingDiabetes veröffentlicht vor 6 Stunden, 21 Minuten

    Heute nach der ComKon und dem genialen Hypobarcamp stand noch Laufen auf meinem Programm, aber der Sportplatz (400m Bahn) hat für So. nur von 8-11.30 (“Sport für Jedermann) geöffnet.
    Gut, ich fahre mal hin, dachte ich mir. War irgendein Verein dort, Fußballspiel, aber der andere Platz mit der Bahn war frei, also mal freundlich gefragt, ob ich lau…[Weiterlesen]

  • felicitas-bartsch hat ein Update in der Gruppe Gruppenlogo von #TheWalkingDiabetes#TheWalkingDiabetes veröffentlicht vor 2 Tage, 3 Stunden

    Diese Woche hat mich der berufliche Alltag wieder. Das heißt, nicht mehr spontan einfach die Nordic Walking Stöcke geschnappt oder auf’s Fahrrad geschwungen. Aber… insgesamt 5 Workshops in der Tanzschule mitgemacht. 5×60 Minuten, das ist auch ordentlich Sport 🙂

  • matthias-momm hat ein Update in der Gruppe Gruppenlogo von #TheWalkingDiabetes#TheWalkingDiabetes veröffentlicht vor 3 Tage, 7 Stunden

    5 km (8. Woche) – 35 min

  • anne-seubert hat ein Update in der Gruppe Gruppenlogo von #TheWalkingDiabetes#TheWalkingDiabetes veröffentlicht vor 5 Tage, 16 Stunden

    So gerne ich regelmäßig laufen würde, es lässt sich nicht mit meinen Tagen vereinbaren, daher schreibe ich hier auch nichts, finde es aber sehr interessant, was ihr für Erfahrungen macht, danke fürs Teilhaben lassen!
    Es ist nicht so, dass ich mich nicht bewegen würde, im Gegenteil und am Wochenende war ich sogar laufen, allerdings wandern und da…[Weiterlesen]

  • matthias-momm hat ein Update in der Gruppe Gruppenlogo von #TheWalkingDiabetes#TheWalkingDiabetes veröffentlicht vor 5 Tage, 17 Stunden

    Nach zwei Tagen Laufen, ist eine Pause angesagt, und hey…heute regnet es ziemlich (auch wenn das kein Hinderungsgrund mehr ist bzw. Ausrede).
    Wie sieht die Pause aus: Heute Abend um 18.00 Schnitzel essen 💙

    Donnerstag geht es wieder (dann mit Simone) auf den Sportplatz :freu:

  • matthias-momm hat ein Update in der Gruppe Gruppenlogo von #TheWalkingDiabetes#TheWalkingDiabetes veröffentlicht vor 6 Tage, 6 Stunden

    yeah – 8 km
    Heute die ersten 3-4 km schnell gelaufen, insgesamt Puls höher, aber das war auch meine Intension, mal Impulse geben. Aber dann kam ein brutaler Abschwung beim Gewebezuckerverlauf, sodass ich schnell mit dem flüssigen Dextro Apfelzeug was tun musste, aber konnte immer noch langsam weiterlaufen. Recht volatile heute, aber nach den 10 k…

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  • felicitas-bartsch hat ein Update in der Gruppe Gruppenlogo von #TheWalkingDiabetes#TheWalkingDiabetes veröffentlicht vor 6 Tage, 8 Stunden

    Ab heute sind Workshops in der Tanzschule. D.h. auch in Kürze Tanzschuhe schnappen und erst ChaChaCha Figuren und dann noch Technik für Latein und Standard. In jeweils 1 Stunde kann ordentlich Schweiß fließen 😀

  • matthias-momm hat ein Update in der Gruppe Gruppenlogo von #TheWalkingDiabetes#TheWalkingDiabetes veröffentlicht vor 6 Tage, 8 Stunden

    Eigentlich wollte ich nach den 10 km heute nichts machen, aber auf der Arbeit war es ziemlich nervig, ergo gleich Laufschuhe an, Pulsgurt umgeschnallt, diesmal nicht der Sportplatz, sondern hinter dem Haus auf den Feldweg…mal schauen, was geht

  • lisa-schuette hat ein Update in der Gruppe Gruppenlogo von #TheWalkingDiabetes#TheWalkingDiabetes veröffentlicht vor 6 Tage, 8 Stunden

    Hey Ho, lets’ go! Seid ihr noch da? Ich bin durch meine ganze Feiere gerade halsmäßig etwas angeschlagen und da ich gerne mal eine Lungenentzündung bekomme, ist Ausdauersport an der frischen Luft etwas schwierig. Aber ich gehe viel Spazieren, Fahre auf dem Ergometer oder mache Gartenarbeit, um an meine tägliche Bewegung zu kommen. Welche Arten…[Weiterlesen]

    • Gestern war es das ganze Diab-Equipement aufräumen,sortieren, neu verstauen, Platz schaffen für die ganzen zusätzlichem Schachteln und Kisten. Alles auf meinem Kleiderschrank. Und weil ich dabei war auch gleich Kleiderschrank komplett aufgeräumt. Und immer wieder hoch und runter….
    • felicitas-bartsch hat ein Update in der Gruppe Gruppenlogo von #TheWalkingDiabetes#TheWalkingDiabetes veröffentlicht vor 6 Tage, 13 Stunden

      Zählt Leitertreppen hoch und Leitertreppen runter auch zu den sportlichen Aktivitäten? Wenn ja, war ich gestern bei dem Regenwetter sehr fleißig.

      Und ich greife die Frage von Matthias auf; was machen die übrigen Mitglieder der Gruppe derzeit sportlich? Es kann doch nicht sein, dass nur noch wir beide aktiv sind.

      • Ich würde sagen, dass zählt definitiv dazu! ich bin auch noch sportlich aktiv, leider etwas eingeschränkt, durch leichte Halsschmerzen. Aber ich versuche mich jeden tag irgendwie aktiv zu betätigen, sodass ich trotzdem auf mein Tagesziel komme 🙂
      • matthias-momm hat ein Update in der Gruppe Gruppenlogo von #TheWalkingDiabetes#TheWalkingDiabetes veröffentlicht vor 1 Woche

        10 km heute, die letzten 3 km im Regen, HF Durchschnitt 130…
        Leute, ich bin max. motiviert!

      • matthias-momm hat ein Update in der Gruppe Gruppenlogo von #TheWalkingDiabetes#TheWalkingDiabetes veröffentlicht vor 1 Woche

        @all
        Was machen eigentlich die anderen Mitglieder dieser tollen Gruppe?
        Nur mit Felicitas alleine zu schreiben (motivieren) ist langweilig, also Leute, Laufschuhe an … #WirSindViele 💙 Heute Vormittag geht es wieder auf den Sportplatz, 5 km sind geplant.
        LG Matthias

      • felicitas-bartsch hat ein Update in der Gruppe Gruppenlogo von #TheWalkingDiabetes#TheWalkingDiabetes veröffentlicht vor 1 Woche, 1 Tag

        Weil Tanzschule Ferien hat, heute Nachmittag Nordic Walking statt Bauchtanz. Knappe Stunde , tat einfach nur gut!!

      • matthias-momm hat ein Update in der Gruppe Gruppenlogo von #TheWalkingDiabetes#TheWalkingDiabetes veröffentlicht vor 1 Woche, 3 Tage

        yeah – 7 km…da geht was (Di. noch 5 km) und logo wieder im Regen.

        Die 670G lief auf TBR 40%, bin zufrieden (Medtronic stellt mir diese Pumpe zum Testen zur Verfügung). Als Belohnung für den 7 km Run gibt es selbstgemachte Kürbis-Lasagne…

      • felicitas-bartsch hat ein Update in der Gruppe Gruppenlogo von #TheWalkingDiabetes#TheWalkingDiabetes veröffentlicht vor 1 Woche, 3 Tage

        Heute den inneren Schweinhund ko geschlagen. 50 Minuten NordicWalking, Kopf schön frei gelaufen. Zurückgelegte Strecke ungefähr 5 km.

      • matthias-momm hat ein Update in der Gruppe Gruppenlogo von #TheWalkingDiabetes#TheWalkingDiabetes veröffentlicht vor 1 Woche, 5 Tage

        YES – 5 km eben (im Regen) gelaufen, näheres auf Instagram

      • matthias-momm hat ein Update in der Gruppe Gruppenlogo von #TheWalkingDiabetes#TheWalkingDiabetes veröffentlicht vor 1 Woche, 5 Tage

        Ich glaube, nachher ist Laufen im Regen angesagt, Wurscht, Hauptsache die 4 km (oder auch die 5 km? 🙂 ). Heute Abend geht der Kaminofen an, dann sind die Sportklamotten ruck-zuck wieder trocken.

      • matthias-momm hat ein Update in der Gruppe Gruppenlogo von #TheWalkingDiabetes#TheWalkingDiabetes veröffentlicht vor 1 Woche, 6 Tage

        Dienstag, so mein Plan, wieder 400m Bahn und die 4 km.
        Ich habe vor, 10 Runden zu laufen, ohne auf die Pulsuhr/App zu schauen und lass mich später von der Statistik überraschen, also mal auf den Körper hören…bin gespannt

      • felicitas-bartsch hat ein Update in der Gruppe Gruppenlogo von #TheWalkingDiabetes#TheWalkingDiabetes veröffentlicht vor 1 Woche, 6 Tage

        Am Wochenende war ich tatsächlich ziemlich faul und heute darf ich nix machen: Grippeschutzimpfung.

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