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  • Alltag & Freizeit
    Mit Diabetes im Gepäck durch Europa – eine Reise beginnt!

    Mit Diabetes im Gepäck durch Europa – eine Reise beginnt!

    Olli hat schon lange davon geträumt, mehr von der Welt zu sehen, als es evtl. durch einen klassischen Urlaub für ein paar Wochen an einem Ort möglich wäre. Da sie zu den Menschen gehört, welche gerne aus Träumen Ziele kreieren, hat sie es im Frühling 2022 gewagt und ist zu ihrer unbefristeten Europareise aufgebrochen. Zusammen mit ihrem Hund Oskar und natürlich stets mit ihrer Diabetes-Typ-1-Erkrankung im Gepäck. Im folgenden Beitrag berichtet sie vom anfänglichen Pläneschmieden und den Vorbereitungen, welche sie für ihre Reise getroffen hat.

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    • Hallo zusammen,
      Erfahrungsbericht meinerseits: auch ich nutze seit September die Ypsopump mit Fiasp, Dexcom6 und CamAPS, als Smartphone ein gebrauchtes Pixel2 (sonst iphone). Seit Beginn erreiche ich ein TIR>70% und einen errechneten HBA1c von 7,0-7,1%. Die “Tutorials” auf der CamAPS-Seite und insbesondere die Aufzeichnungen der Themenschulungen sind sehr gut, zumal hier auch Anwender zu Worte kommen. Alles auf Englisch, aber gut zu verstehen.

      Also alles gut. Aus meiner Sicht sind noch schwierig:
      – Bewegung ab einer Belastung entsprechend “Spazierengehen”: hier verlasse ich ab 2 Std vorher den auto mode und nutze meine Sport-Erfahrungen der Vorjahre

      – die Angabe über “aktives Insulin” als Berechnungsgrundlage bezieht nicht das basal fertig abgegebene aber noch wirksame Insulin ein. Hier muss man sich die Grafik ansehen und selber abschätzen. Verlässt man sich nur auf die angegebenen Werte, ist das gefährlich. Wenn die Angabe ein echtes “insulin on board” wäre, also das mit der eingegebenen Wirkungsdauer mathematisch auf-integriert werden könnte, wäre das eine riesige Hilfe!

      – manches Verhalten des Algorithmus ist so rätselhaft, dass ich zeitweise zweifle, ob der persönliche Zielbereich beachtet wird: hohe Werte werden “manchmal” nicht entschieden bearbeitet und dümpeln ohne Intervention halbe Tage im 200er-Bereich. Umgekehrt gibt es in der Nacht auch bei 80er-Werten nennenswerte Insulinabgaben, die zu Hypos führen. Der Zielwert ist auf 104, trotzdem steuert die Automatik ca. 80 an. Gegenmassnahme wäre ein höherer persönl. Zielwert
      – das Dexcom 6 ist zwar sehr nah an blutigen Werten, aber im Bereich unter ca. 90 oft ca. 1mal/Woche falsch um 20 zu hoch. Und das entwickelt sich meist nachts, wenn man nicht kalibrieren kann. Das Freestyle Libre3 ist hier auch keine Lösung (nach 2 Sensoren Probe) und eher ungenauer, auch wg fehlender Kalibrierungsmöglichkeit. Die angestrebten niedrigen Werte müssen daher mind täglich blutig nachgemessen werden.
      – von der Betreuung zu Detailfragen her wird wohl noch know-how aufgebaut, die Anwender sind noch selten, die Hilfe seitens Diab.praxis eher allgemein. Ein direkter Kontakt zum CamAPS Team war im September noch möglich, inzwischen eher nicht, hier wird auf Ypsomed verwiesen.
      – Wünsche an die App:
      — echtes “insulin on board” anzeigen
      — zeitliche Erinnerung an Auto-mode-off (zu oft vergessen…)
      — größere Quittier-buttons bei Nachrichten oder aufgerufenen Infos
      — boost und ease-off farblich unterscheiden
      — im Speebildschirm deutlich den Betriebszustand anzeigen

      Fazit: trotz allem unverzichtbar, wenn man es erstmal hat.

  • Alltag & Freizeit
    Essen & Trinken
    Backmischungen ohne Mehl und Zucker

    Backmischungen ohne Mehl und Zucker

    Kuchen ohne Mehl und Zucker – und das soll schmecken? Mirjam hat schon die fertigen PureCakes probiert und für gut befunden, jetzt durfte sie die Backmischung für einen Schoko-Tassenkuchen testen. Das Fazit: schnell, einfach, lecker, crunchig. Mehr, bitte!

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  • anie hat ein Update gepostet vor 1 Jahr, 3 Monate

    Hey und was mir noch so bisschen Kopf zerbrechen bereitet, ist so diese Situation beim Essen was gespritzt wie immer dauert nicht lange geht der Wert hoch und dann spritz ich gleich nochmal was nach an Insulin. Hab da schon allerdings bemerkt dass da der bz ganz schnell wieder runterschnellt. Nun auch hier meine Frage, sollte ich erst etwas warten bis sich dass Insulin komplett seine Wirkung entfalten hat? Bevor ich kurz darauf nachspritze?

  • anie hat ein Update gepostet vor 1 Jahr, 3 Monate

    Würde mich freuen, hier da und dort evtl. nochmal paar Tipps und Anregungen zu bekommen. 🤗😊

  • anie hat ein Update gepostet vor 1 Jahr, 3 Monate

    Nun meine Frage, wie kann ich denn dass wieder besser in den Griff bekommen mit den Werten? Ich mein ja es liegt such gerade aktuell an der Weihnachtszeit, hier, da und dort Näschen schlemmen ist. Aber sind wir doch mal ehrlich, da bin ich ja nicht die einzige der es wohl so geht oder? Ja und Bewegung, ist jetzt auch gerade nicht ganz so wie im Sommer

  • anie hat ein Update gepostet vor 1 Jahr, 3 Monate

    Hey ihr Lieben, seit etwas mehr als längerer Zeit schießen regelrecht die Bz Werte nach oben und dass frustriert mich schon ein wenig 😞. Laut meiner Beraterin soll ich aber am Basal nix verändern, weil sonst unterzuckerung entsteht.Bin da gerade bei 6IE . Auch beim Essen wie gesagt, brauch ich mehr. Weiß auch dass jetzt über die Winter Monate man ja nicht soo die Bewegung hat, aber es läuft halt nicht so gut.

    • Danke Sandy für die Erwähnung und den guten Beitrag! Ich habe tatsächlich noch einen kleinen Artikel in der Schublade zu diesem Thema Den werde ich dann jetzt mal aufbereiten und hier auch einstellen
      ..weil es gerade so schön passt!

  • suesse hat ein Update in der Gruppe Gruppenlogo von Eure Fragen an die #BSLounge-Expert*innenEure Fragen an die #BSLounge-Expert*innen veröffentlicht vor 1 Jahr, 4 Monate

    Hallo zusammen,
    Ich habe eine Frage, im Nov. 2021 bekam ich das Dexcom G6 und eine neue Accu Chek Insight Loop Pumpe.
    ( ich habe seit 35 Jahren eine Insulinpumpen Therapie )
    Jetzt freute ich mich auf das Dexcom G7.

    Ich bekam beim Besuch im Diabeteszentrum ein Rezept für G7. Den nächsten Tag bekam ich einen Anruf aus der Praxis, das meine Pumpe nicht mit G7 zusammen arbeiten kann.
    Ist das richtig ? Muss ich nun viele weitere Jahre abwarten, bis ich eine passende Pumpe dazu bekomme. Diese Info hätte ich gerne vorab bekommen.
    Wäre toll, wenn ihr klärende Worte dazu habt. :))
    Gruß Sabine

  • Therapie & Technik
    Warum einen DIY-Loop?

    Warum einen DIY-Loop?

    Sandy erzählt euch heute, wieso er sich für das Loopen entschieden hat, und zeigt die Voraussetzungen auf, die es braucht, um sich wirklich auf einen DIY-Loop für das Diabetes-Management einzustellen.

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  • Essen & Trinken
    Viele Ballaststoffe, wenige Kohlenhydrate

    Viele Ballaststoffe, wenige Kohlenhydrate

    Puddingpulver, Reis, Pasta und Brötchen mit deutlich reduziertem Kohlenhydratgehalt? Das verspricht das Unternehmen Shileo, das mit seinen Produkten insbesondere den Abnehm-Markt erobert hat. Doch auch für uns Menschen mit Diabetes könnten solche Angebote ziemlich nützlich sein. Shileo hat uns ein Testpaket zur Verfügung gestellt und
    Redakteurin Mirjam hat die Produkte getestet.

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    • Sehr schöner Einstieg! Ich bin gespannt auf die nächsten Teile! Ich bin vor allem darauf gespannt, warum du bei AAPS bleiben willst… Geht mir nam ähnlich. Ich bin seit 2017 damit unterwegs und ich kenne, auch derzeit – trotz kommerzieller Systeme, nichts, das besser zu mir passen würde!

    • Wieso kann ich außer der Einleitung und den Kommentaren nichts weiter (also die Beiträge selbst) lesen?

    • Spannend- Danke für die Rückmeldung !
      Bei mir läuft gerade das Genehmigungsverfahren bei der Kasse. Ich hoffe mal, dass ich bald einen positiven Bescheid bekomme und dann auch mit dem Ypsopump Loop starten kann.
      Bin neugierig wie Deine weiteren Erfahrungen dann sind .
      Herzliche Grüße Barbara

    • Danke für die Rückmeldung – meine Daumen sind gedrückt für die Verordnung! In Woche zwei ist es täglich besser geworden, Woche drei ist echt schwierig, mal schauen, wie’s so weitergeht 🙂
      Herzliche Grüße zurück
      Mirjam

    • Hallo Mirjam, das sieht doch richtig gut aus. Ich benutze seit 3 Monaten auch Cam APS FX, aber mit der Dana i und bin auch begeistert. ( TIR über 3 Monate > 91% ).
      Für Sport solltest du den persönlichen Zielwert ein ganzes Stück höher stellen und Ease-off verwenden. Da funktionieren 50 km Radfahren oder 2-4 Stunden Holzhacken u. ä. erstaunlich gut. Für mich läuft zur Zeit noch der Kampf um die Kostenübernahme von Cam APS FX ( Beihilfe + private Zusatzversicherung).

    • Juhu,
      die Pumpe samt Loop ist genehmigt !
      Nun bin ich gespannt wie sich das alles bei mir entwickelt und werde daher natürlich auch weiter gespannt Deine Berichte verfolgen. Ich wünsche Dir alles Gute !
      Viele liebe Grüße
      Barbara

    • Hallo,
      Eine etwas andere Frage…
      Wie gehst du mit dem Handy um?
      Ich schaffe es nicht, es ständig bei mir zu tragen und in Reichweite der App zu bleiben.
      Infolgedessen reißt der Kontakt zur App vorübergehend, gibt Alarm und ich bin gestresst.
      Hast du einen Tipp? Wie empfindest du die permanente Aufsicht auf das Handy?
      Liebe Grüße
      Imke

  • roselaetitia hat ein Update in der Gruppe Gruppenlogo von #wirsindviele#wirsindviele veröffentlicht vor 1 Jahr, 6 Monate

    Hallo! Meine Frage richtet sich vor allem an die, die mit kleineren Kindern zusammen arbeiten.. wie erklärt ihr einem Kind, was sich mit dem Thema Dia nicht auskennt, zb. Pumpe oder CGM in wenigen Sätzen? Ich arbeite jetzt neu an einer Grundschule und weiß immer nicht genau, wie ich es formulieren soll, ohne zu viele Fachbegriffe zu nennen, die die Kinder ja noch nicht verstehen. Ich freue mich auf eure Ideen!

    • Hallo rosalaetitia, ich arbeite mit Kita-Kindern zusammen. Die fragen dann beim Anblick des Lesegeräts: Ist das ein Handy? Dann sage ich: Nein, das ist ein Messgerät. Das gehört zu dem Sensor an meinem Arm. Wenn es piept, muss ich messen. Dann schaue ich, ob mein Körper schnell etwas zuckriges braucht – Traubenzucker oder Saft oder ob mein Körper ein Medikament braucht – ein Insulin aus der Spritze. Mein Körper kann das nicht von selbst machen, da muss ich immer aufpassen und das Gerät hilft mir dabei. Das ist, weil ich eine Krankheit habe, die heißt Diabetes Typ 1.” Und je nachdem wieviel die Kinder noch wissen möchten, erkläre ich ggf noch detaillierter oder würde ggf etwas aufmalen. Sie verstehen das schon echt gut. Jetzt im Sommer ist der Sensor natürlich stets sichtbar, da schauen sie immer welchen Sticker ich drauf habe, ob es schon ein neuer ist. Sie wissen aber auch: nur gucken, nicht anfassen. Weil das ein medizinisches Teil ist. …
      • Hallo rosalaetitia!
        Ich arbeite in der Grundschule. Ich erkläre das gerne damit, dass es wie mit einem Auto ist. Das Auto braucht Treibstoff, aber bei mir klaptt das mit dem Schlüssel für den Tankdeckel nicht richtig. (Treibstoff ist Zucker, das Auto sind die Zellen und der Schlüssel ist das Insulin). Es gibt aber auch eine tolle Mausfolge zu Thema Diabetes Typ 1:
        https://kinder.wdr.de/tv/die-sendung-mit-der-maus/av/video-sachgeschichte—lauras-diabetes-100.html
        Die erklärt das sehr schön kindgerecht.
        • Hallo,

          ich selbst trage die Ypsopump seit etwas über ein Jahr und bin sehr zufrieden damit 🙂 .
          Hatte jetzt mal probeweise den Dexcom6 getragen,war damit aber nicht so zufrieden.
          Nun warte ich auf den Nachfolger meiner Ypsopump und das es dann im nächsten Jahr los geht mit dem FreeStyleLibre3,möchte mal wissen ob mein “Monsta” dann immer noch so brav ist 😉 .

          • Hi 🙂
            Dann drücke ich die Daumen – ich bin so froh, dass es unterschiedliche Sensoren gibt, denn jeder kommt mit einem anderen besser klar. Ypsopump + Libre3 wird bestimmt auch richtig cool 🙂

        • Hi,

          zum Glück ist die Technik schon sehr weit 🙂 .
          Wenn ich daran denke 5 Minuten für Blutzucker messen damals,gruselig .
          Denke ich auch das das coll wird 🙂

        • Hallo zusammen,

          bin auch Ypsomed / mylife CamAPS FX Nutzer seit August und Diabetiker seit 32 Jahren. Kann nach einem Monat folgendes dazu berichten.
          Da ich 30 Jahre die gleiche Pumpe getragen habe mit nur marginalen Änderungen und der Menüführung (Spirit,Disetronic,Accu Check Combo) war der Umstieg auf eine neue Menueführung leider brutal.

          Positives:
          1. Konnte nach 14 Tagen auf 75-78 % TIR kommen. War damit super “Glücklich” und mein langer Traum in Erfüllung gegangen.
          Aktuelle rutsche ich leider wieder auf unter 70 % TIR.
          Generell kann ich sagen das der Blutzuckeranstieg nach dem Essen nicht mehr so hoch ausfällt. Werte nach dem Essen von über 200 mg/dl gehören bis auf wenige Ausnahmen der Vergangenheit an.
          2. Freue mich das es endlich ein System gibt bei dem man nicht die Pumpe unter der Kleidung hervorkramen muss wie bei einem Marktbegleiter. (Ausnahme Alarme der Pumpe)

          Negatives:
          – Die Vermeidung von Hypos klappt trotz der Verwendung des “Easy off” nicht wie gewünscht. Treten jetzt auch wieder vermehrt auf.
          Vermutet das die eingegebene Wirkzeit des Insulins mit 4 Stunden zu kurz ist. Muss daran noch Arbeiten.
          – Ich verbrauche 70-80 IE pro Tag somit ist der Ampullenwechsel sehr häufig im Vergleich zur Combo oder DANA. Die Folge ist, man muss auch auf der Arbeit immer Ersatzampullen und Katheder dabei haben.

          Verbesserungswünsche an Ypsomed:
          1. IOS Version des Programms
          2. Alle Alarme der Pumpe werden auf dem Handy angezeigt und sind auch von dort aus zu quittieren.
          3. Verwendungsmöglichkeit von Insulin mit 200 IE / ml. Dann kann man auch 2 Tage ohne Ersatzampullen und Katheder rumlaufen.

          • Danke für das Feedback!
            Ich kann total gut nachvollziehen, dass die Umstellung auf die neue Menüführung anstrengend war.
            Toll, dass es mit der TIR und den postprandialen Werten so gut läuft!
            Woche 3 ist bei mir gerade auch eher schwierig, spannend zu hören, dass es bei dir auch so zu sein scheint – mal sehen, was wir dann beide in ein paar Wochen sagen 🙂
            Und die Verbesserungswünsche kann @ramona-stanek direkt mitnehmen 🙂

            Liebe Grüße
            Mirjam

        • Hallo Miriam, ich habe jetzt erst gesehen, dass du mich erwähnt hast… Vielen Dank für deinen schönen Bericht. Ich finde es gerade sehr spannend, wenn DIY Looper auf kommerzielle Systeme wechseln. Auch wenn man vorher nicht geloopt hat, ist es spannend. Vor allem die erste Zeit ist schwierig, weil man ja nicht eingreifen soll… was man aber ja vorher ständig musste.
          Offenbar hat es sich gelohnt! Was mich noch an den Systemen stört, ist die Notwendigkeit KH eingeben zu müssen… hier hoffe ich auf baldige Updates mit neueren Algorithmen. Denn es gibt schon erste Schritte in die richtige Richtung! Bleiben wir also neugierig!

      • lisa1992 hat ein Update in der Gruppe Gruppenlogo von #wirsindviele#wirsindviele veröffentlicht vor 1 Jahr, 6 Monate

        Hallo ihr Lieben,
        nach mehr als 20 Jahren standardmäßiger schulmedizinischer Betreuung meines Typ 1 Diabetes bin ich neugierig, ob jemand von euch schon Erfahrungen mit begleitenden alternativ medizinischen Methoden hat? Ich bin gespannt auf eure Antworten! 🙂
        Liebe Grüße
        Lisa

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