Gruppen – Aktivitäten – farry

kristov hat ein Update in der Gruppe #wirsindviele veröffentlicht vor 7 Monate, 1 Woche

Hallo zusammen! Ich habe schon seit mehreren Jahren den Freestyle Libre Sensor und inzwischen den Freestyle Libre 3. Seit ein paar Monaten ist mir aufgefallen, dass die Werte des Sensors oft nicht mit den blutigen Werten übereinstimmen. Manche Sensoren laufen gut und bei anderen wiederum gibt es häufig große Abweichungen, sodass ich regelmäßig mit dem Blut kontrollieren muss. Ist euch das auch schon aufgefallen? Habt ihr hierfür Tipps?
- methusalixx antwortete vor 7 Monate, 1 Woche
  Ich habe neulich kurz hintereinander zweimal dasselbe beobachtet wie du. Danach habe ich zwei Geräte aus der nächsten Quartalslieferung genommen und die funktionieren gut. Hast du die Fehlhaften zurück geschickt und Ersatz angefordert? Mit einem Gerät habe ich das gemacht und das lief ganz ordentlich.
  - kristov antwortete vor 7 Monate, 1 Woche
    Ich habe meine Sensoren mit falschen Werten teilweise reklamiert. Geht es bei Abbott durch, mit der einfachen Begründung “zu große Abweichungen”, ohne einem Nachweis oder ähnlichem?
- methusalixx antwortete vor 7 Monate, 1 Woche
  Ich habe über die Hotline reklamiert. Der Agent wollte ein paar Details wissen, wie zum Beispiel die Sensor Nummer oder Fehlermeldungen aus der App. Die stehen unter Hilfe > Ergebnisprotokoll. Nach ein paar Tagen kam das Ersatzgerät und Verpackung Material. Alles easy. Das soll auch über die Homepage gehen. Habe ich aber nicht probiert.
  - kristov antwortete vor 7 Monate, 1 Woche
    Okay, dann werde ich das nächstes Mal ausprobieren mit dem Reklamieren aufgrund von starken Abweichungen. Danke für deine Hilfe 🙂
moira hat ein Update in der Gruppe #wirsindviele veröffentlicht vor 7 Monate, 3 Wochen

Hallo! Ich lese gerade ein sehr gutes Buch zum Blutzucker und wie man steile Anstiege vermeiden kann. Es ist nicht speziell für Diabetiker geschrieben, aber sehr hilfreich. Es heißt ” Der Glukose-Trick”.
- magnolie antwortete vor 7 Monate, 1 Woche
  Ja das Buch kenne ich auch – ist wirklich sehr gut!
- kristov antwortete vor 7 Monate, 1 Woche
  Ich bin durch dich auf das Buch aufmerksam geworden und habe es gleich bestellt. Heute ist es angekommen und ich bin sehr gespannt
  - moira antwortete vor 7 Monate, 1 Woche
    Ich hoffe es hilft dir so wie mir.
timk hat ein Update in der Gruppe #wirsindviele veröffentlicht vor 8 Monate

Hallo, mein Blutzucker steigt in letzter oft auf 180 gegen 19 Uhr an, ohne dass ich eine Mahlzeit zu mir genommen habe oder Sport gemacht habe. Ich kann es mir nicht erklären, das Mittagessen ist nicht sonderlich fettig oder eiweißreich und liegt oft über 5 Stunden zurück, daran liegt es also vermutlich nicht. Bei Basalratentest ist der Zucker morgens und mittags konstant, gegen 19 Uhr steigt aber immer ohne Grund. Hat jemand eine Idee, Tipps, ich bin am verzweifeln?
- 3hati4 antwortete vor 8 Monate
  https://www.google.com/search?q=dawn+dusk+ph%C3%A4nomen&oq=Dusk+Ph%C3%A4nomen&aqs=chrome.1.69i57j0i22i30.12934j1j7&client=ms-android-samsung-gs-rev1&sourceid=chrome-mobile&ie=UTF-8 ist vielleicht eine Erklärung, oder? Und im Gegensatz zum Dawn, wo wir ja meistens schlafen und allenfalls mit nem Pumpenprogramm passend spritzen können, geht das doch mit dem Dusk völlig unproblematisch auch mit dem Pen 🙂
- moira antwortete vor 8 Monate
  Vielleicht wirkt dein Basalinsulin nicht lange genug – manche Basalinsuline müssen zweimal gespritzt werden, wenn die Dosis noch nicht so hoch ist.
- methusalixx antwortete vor 7 Monate, 3 Wochen
  Wie und wann trinkst du Kaffee? Ich oft am späten Nachmittag und mit Hafermilch. Und dann steigt der BZ bei mir auch. Und ich denke, dass das bei mir vom Hafer kommt. Morgens nach dem Porrige geht auch erstmal die Fahrt nach oben.
3hati4 hat ein Update in der Gruppe #wirsindviele veröffentlicht vor 8 Monate, 1 Woche

Schon interessant, wenn hier niemand erklärt, warum ich bei der Enkelin keinen höheren BZ messe, obwohl die sich beständig viel Glukose einverleibt und praktisch vergleichsweise keine verbraucht, oder?
3hati4 hat ein Update in der Gruppe #wirsindviele veröffentlicht vor 8 Monate, 3 Wochen

Und wenn Insulinresistenz nur ein Medizin-Fake wäre?

Tatsächlich?

Insulinresistenz gilt fachoffiziell als Kern vom T2D: Vor allem die Muskelzellen widersetzen sich demnach zunehmend der Annahme von Insulin und damit der Aufnahme von Glukose. Deswegen bleibt immer mehr Glukose = Anstieg im Blut.

Das ist doch sehr einleuchtend. – Und warum sollte das fakischer Schwachsinn sein?

Weil die Muskelzellen die Aufgabe, die Glukose aus dem Essen für die gesunde BZ-Regelung direkt aufzunehmen, bei gesunden Menschen überhaupt nicht haben!

Die 10 jährige Enkelin mit dem gebrochenen Fuß hat seit 2 Tagen alle ihre Kuscheltiere um sich versammelt und jede Menge Trost-Schoko & Co. 100 g KH sind da weg wie nichts.
Aber wo bleiben die, wenn die Muskelzellen nach 3 Tagen guter Fütterung längst voll sind und keine Energie verbraucht wird und der Opa mit dem Fingerpieks nur 100 mg/dl testet?

Könnte es sein, dass die IR nur die fachmedizinische Fake-Begründung einer Fehlfunktion ist, die es überhaupt nicht gibt ?
- 3hati4 antwortete vor 8 Monate, 3 Wochen
  alte Finger haben da an einer Stelle statt ner 3 ne 2 getippt
ckmmueller hat ein Update in der Gruppe Eure Fragen an die #BSLounge-Expert*innen veröffentlicht vor 9 Monate

Hallo zusammen, seit Januar 2023 habe ich eine neue Pumpe (Medtronic 780 G)mit Guardian 4 Sensoren. Vorher hatte ich Freestyle Libre zu meiner Pumpe. Meine Fragen:
Wie schaffe ich es, mit dem CGM-System zu duschen oder auch schwimmen zu gehen? Ich kann den verklebten Sensor ja nicht einfach ablegen. Könnt ihr mir helfen und Tipps dazu geben? Vielen Dank!

Kann ich mit dem Transmitter in ein MRT gehen?

Danke für die Antworten.

Claudia
- katrin-kraatz antwortete vor 9 Monate
  Hallo Claudia,
  Duschen mit dem Sensor ist kein Problem, der ist wasserdicht. Ich lege nur immer die Pumpe, nachdem ich die Insulinzufuhr unterbrochen habe, zum Duschen ab und koppele den Katheter anschließend wieder an die liegende Kanüle an – und darf dann nicht vergessen, die Insulinzufuhr wieder zu starten. 🙂
  Ins MRT darf man mit solchen Geräten nicht gehen, wie auch im Handbuch steht. In solchen Situationen heißt es leider: entfernen und anschließend neu legen.
  Viele Grüße
  Katrin
- ckmmueller antwortete vor 9 Monate
  Danke Katrin! Gehst du mit dem Sensor auch schwimmen?
  Mein Sensor ist mit einem tape verklebt, dass würde dann nass werden. Oder wie schützt du den Sensor?
timk hat ein Update in der Gruppe #wirsindviele veröffentlicht vor 9 Monate, 1 Woche

Hallo, bei mir wurde vor 3 Wochen Diabetes Typ 1 diagnostiziert. Im Krankenhaus wurde ein Spritzschema erarbeitet. Nun bin ich wieder zuhause, ernähre mich Low-Carb und mache viel Sport. Durch Sport und Low-Carb brauche ich maximal 1 oder 2 Short-Acting Insulin pro Tag, um meinen Zucker stabil zu halten. Muss ich mein Langzeitinsulin dementsprechend auch anpassen oder soll ich da bei den eingestellten Einheiten bleiben?

Vielen Dank im voraus
- moira antwortete vor 9 Monate
  Hallo, ich wäre da vorsichtig- sprich das mit deinem Arzt ab. Gerade am Anfang ist das etwas schwierig.
- 3hati4 antwortete vor 8 Monate, 3 Wochen
  Das kannst du wie auch schon beim Insulin zum Essen doch selbst messen 🙂
  - moira antwortete vor 8 Monate, 2 Wochen
    Wie soll das gehen – Langzeitinsulin beim Essen messen. Da braucht man doch einen Basalratentest. Oder gibt es da was neues?
  - 3hati4 antwortete vor 8 Monate, 2 Wochen
    In den postabsorptiven Zeiten ist wesentlich das Basal am Werk. Also jeweils 3-4 Stunden nach dem vorausgegangenen Bolus. Und gegen Mittag und in den ersten beiden Stunden nach Mitternacht haben die meisten von uns den geringsten Insulinbedarf. Wenn der BZ-Verlauf in diesen Zeiten passt, passt das Basal. Ansonsten halt entsprechend mehr oder weniger davon, bis es passt 🙂
    
    Natürlich macht der Test bei der Nacht keinen Spaß. Aber wer mit CMG unterwegs ist, braucht für die Kontrolle vom Verlauf ja nur am nächsten Tag auf den Schirm zu schauen.
    Vorsicht beim Versuch der Ausrichtung am morgendlichen Nüchternwert: Wer mit dem Dawn-Phänomen lebt, also dem munteren BZ-Anstieg meistens ab um 4 Uhr rum, der sollte das besser mit nem Morgengupf (persönlich passende Menge Bolus nach auf der Bettkante) abfangen. Denn ne dafür passende Menge Basal am Abend vorher müsste praktisch immer ne fiese Hypo gagen 1-2 Uhr machen.
pappe hat ein Update in der Gruppe #wirsindviele veröffentlicht vor 9 Monate, 2 Wochen

Hallo, ich habe mal eine Frage in die Runde:
Ich habe meinen alten Sensor entfernt und da war eine Stelle gerötet und hat abgesondert. 2-3 Tage vorher hat es gejuckt. Das ist das 1. Mal aufgetreten seitdem ich den Sensor trage.
Hat jemand ähnliche Erfahrungen bzw. was macht ihr dagegen?
Könnte eine Allergie gegen das Pflaster am Sensor sein, aber der Sensor ist halt das einzig gute an der Situation, möchte ich nicht wirklich mehr hergeben und mich wieder blutig stechen müssen.
Danke schon mal für eure Antworten.
- moira antwortete vor 9 Monate, 2 Wochen
  Hallo! Ich hatte das auch schon mal – hatte wohl mit der Hitze zu tun. Als es wieder Kühler wurde war es wieder vorbei. Ich hoffe es geht dir auch so.
  - pappe antwortete vor 9 Monate, 2 Wochen
    Ich hoffe, dass du Recht hast. Hatte meine Ärztin auch gemeint, dass es vielleicht an der Wärme liegt. Danke für deine Rückmeldung, sehr nett von dir!
- 3hati4 antwortete vor 9 Monate, 2 Wochen
  Hatte ich praktisch bei allen Libre Sensoren mit Abweichungen vom Fingerpieks um 40-100 mg/dl. Deswegen bin ich komplett zurück beim Fingerpieks.
  - pappe antwortete vor 9 Monate, 2 Wochen
    Danke für deine Antwort. Ich hoffe, dass bleibt mir erspart. Ist schon sehr entspannt, wenn man über das Lesegerät vor möglichen Über-/Unterzuckerungen gewarnt wird – vor allem Nachts.
hundeschnauzemein-gmx hat ein Update in der Gruppe Eure Fragen an die #BSLounge-Expert*innen veröffentlicht vor 9 Monate, 3 Wochen

was wisst Ihr über restless legs als ein Symptom einer PNP und welche Therapieansätze gibt es?
cornimuesli hat ein Update in der Gruppe #wirsindviele veröffentlicht vor 10 Monate, 1 Woche

Hallo zusammen, hat jemand Erfahrungen mit Verdünnungslösung für NovoRapid?
Mein Problem ist, dass ich eine ziemlich geringe Basalrate habe (13 Einheiten in 24 Stunden), zeitweise nur 0,2 Einheiten pro Stunde. Ich habe die T-slim und komme mit dem Bewegungsmodus nicht wirklich gut zurecht. Wenn ich das Control IQ ausschalte und die Temporäre Basalrate senken will, geht das maximal um 50 %. Das ist zum Rad fahren oder zum wandern zu wenig.
In der Pumpe habe ich NovoRapid, ich weiß auch, dass es Verdünnung für das NovoRapid gibt. Oder geht es auch einfach mit Kochsalzlösung?
- 3hati4 antwortete vor 10 Monate, 1 Woche
  und wenn du Actrapid nimmst?
  - cornimuesli antwortete vor 10 Monate, 1 Woche
    Actrapid ist, soviel ich weiß, auch ein U100 Insulin. Dies würde also nix bringen. U40 gibt es nicht mehr.
    Es geht darum, die Menge pro Stunde zu erhöhen, damit ich die Temporäre Basalrate der T-slim genauer senken kann. 😊
  - 3hati4 antwortete vor 10 Monate, 1 Woche
    Allerdings wirkt Actrapid deutlich langsamer als Novorapid. Is ja auch nur ne Idee und am Ende nicht halb so zielführend wie deine Verdünnung. Daumendrück 🙂
  - 3hati4 antwortete vor 10 Monate, 1 Woche
    Nachtrag: Vielleicht schaust du mal beim insulinclub.de rein?
moira hat ein Update in der Gruppe #wirsindviele veröffentlicht vor 10 Monate, 1 Woche

Hallo! Weiß eigentlich jemand, wie die Kohlenhydrate in Lebensmitteln bestimmt werden? Ich war im Supermarkt sehr überrascht, dass bei Himbeeren Tk Werte von 7 bis 15g Kh je 100g zu finden waren. Alle waren ohne zuckerzusatz. Ist schon sehr verwirrend.
- itst antwortete vor 9 Monate, 3 Wochen
  Gefriergetrocknetes Obst hat i. d. R. mehr KH pro 100g, schlicht weil hier das Wasser entzogen wurde, das sonst knapp 80% des Gewichts vom Himbeeren ausmacht.
  - moira antwortete vor 9 Monate, 3 Wochen
    Danke das macht Sinn
marvin hat ein Update in der Gruppe #wirsindviele veröffentlicht vor 10 Monate, 4 Wochen

Habt ihr direkt über euren Omnipod ein Tap drüber geklebt zum Schutz?
marvin hat ein Update in der Gruppe #wirsindviele veröffentlicht vor 11 Monate, 2 Wochen

Guten Abend habe jetzt endlich auch einen Omnipod, verwende Humalog als Bolus und Basalinsulin und den Blutzucker messe ich mit dem Freestyle Libre 3 Sensor;).
chorknabe hat ein Update in der Gruppe #wirsindviele veröffentlicht vor 11 Monate, 2 Wochen

Nachdem also gestern meine gewohnten Ultra-Fine 0,25×5mm Nadeln ausgegangen sind habe ich eben getan was man eigentlich nicht soll: Die letzte Nadel mittags, abends und jetzt wieder morgens wiederverwendet. Ist wohl gut gegangen. Für den Langzeitinsulin Pen habe ich eine andere 30G×5mm benutzt. Davon hatte mir jmd ein paar in die Hand gedrückt. Das ging jetzt auch gut. Heute geht’s aber definitiv in die eine Apotheke, die angeblich alle Formate führt, das Rezept einlösen.
evaeva hat ein Update in der Gruppe #wirsindviele veröffentlicht vor 1 Jahr

Moin Simone,
Du hast alles richtig gemacht für Deinen Sohn, Du hast einen Antrag gestellt und müsstest dazu einen Bescheid bekommen haben.
Es ist völlig irrelevant, wer letztendlich zuständig ist, denn es gibt das SGB IX und den Paragrafen 14, der die Antragsteller vor diesem Hickhack schützt. Aus meiner Sicht handelt es sich langfristig ja um Eingliederungshilfe für Deinen Sohn und das Sozialamt müsste die Schulintegrstionsleistungen mit Euch und dem Leistungserbringer planen, finanzieren und überprüfen…https://www.rhein-sieg-kreis.de/vv/produkte/Amt_50/Abteilung_50.1/Eingliederungshilfe_fuer_Menschen_mit_Behinderung__.php
Bleib am Sozialamt dran!
LG und viel Erfolg!
- kupferlichtweb-de antwortete vor 1 Jahr
  Lieben Dank für deine Antwort🙏💐
  UPDATE☝️
  Nachdem ich heute schon Kontakt mit einer Rechtsanwältin hatte, hat die Krankenkasse mich angerufen und mitgeteilt, dass morgen alles an den ASB bezahlt wird und der Fall nun – auch der neue Antrag fürs 2. Schuljahr – der Rechtsabteilung der Krankenkasse übergeben wird, die sich dann mit dem Sozialamt auseinandersetzen wird😊
  Und wir brauchen nichts mehr tun🥰
  … ich stand da wie ein aufgeblasener Truthahn… bereit zum Kampf🦃…dem die Luft aus den Segeln genommen wurde🤭😂… und nun wieder durchatmen darf😲☺️😂
  Ligrü
  Simone
- evaeva antwortete vor 12 Monate
  🙌
- kupferlichtweb-de antwortete vor 12 Monate
  Mal noch eine Frage:
  Ich sehe in meinen Profil meine emailAdresse… weiß gar nicht warum… würde das gerne ändern und meinen Vornamen schreiben… weißt du wie das geht?
  Danke und ligrü
  Simone
  - evaeva antwortete vor 12 Monate
    Ich denke über Deine Konto-Einstellungen…?
    LG
kupferlichtweb-de hat ein Update in der Gruppe #wirsindviele veröffentlicht vor 1 Jahr

Hi🌞
Ich bin Simone🦊
Mein Sohn Robin ist 7 und hat seit 2einhalb Jahren DiabetesTyp1… inzwischen mit t-slim und DexcomG6 und in 1. Klasse mit Schulbegleiter, im Rhein-Sieg-Kreis.
Leider haben wir heftige Probleme mit der Finanzierung der Schulbegleitung.
Den Antrag habe ich im Frühling’22 ans Sozialamt gestellt, es wurde dort an die Krankenkasse weiter geleitet. Diese wollte dann 5 Std wöchentlich in Rahmen der häuslichen Krankenpflege übernehmen, auch in Vorkasse gehen und sich die restlichen 30 Stunden vom Sozialamt mit einem RückerstattungsAuftrag zurück holen.
Erstmal alles supi, über den ASB fanden wir einen Schulbegleiter, der super ist für mein Söhnchen.
Vor einem Monat, als ich den neuen Antrag für die 2. Klasse stellen wollte, kam raus, das das Sozialamt diesen Auftrag noch nicht erhalten und somit noch nicht im Boot ist und das der ASB noch keinen € von irgendwem bekommen hat, obwohl Schulbegleiter seit August arbeitet und natürlich von ihnen bezahlt wird. Inzwischen hat Sozialamt diesen RückerstattungsAuftrag bekommen und abgelehnt, Geld ist immernoch nicht geflossen und beide schieben sich gegenseitig die Verantwortung und Zuständigkeit zu😣😑🥺
Durch einen Post in einer DiaElternGruppe bei Facebook bekam ich den Tipp dieser Seite… und hier bin ich🤩
… leider nur gerade fix und foxi🥴🥺
- kupferlichtweb-de antwortete vor 1 Jahr
  UPDATE☝️
  Nachdem ich heute schon Kontakt mit einer Rechtsanwältin hatte, hat die Krankenkasse mich angerufen und mitgeteilt, dass morgen alles an den ASB bezahlt wird und der Fall nun – auch der neue Antrag fürs 2. Schuljahr – der Rechtsabteilung der Krankenkasse übergeben wird, die sich dann mit dem Sozialamt auseinandersetzen wird😊
  Und wir brauchen nichts mehr tun🥰
  … ich stand da wie ein aufgeblasener Truthahn… bereit zum Kampf🦃…dem die Luft aus den Segeln genommen wurde🤭😂… und nun wieder durchatmen darf😲☺️😂
  - modomiro antwortete vor 12 Monate
    Das sind ganz tolle Nachrichten!! Herzlichen Glückwunsch und dass jetzt hoffentlich alles glatt läuft!
- kupferlichtweb-de antwortete vor 12 Monate
  Ja, danke😊🌼
marvin hat ein Update in der Gruppe #wirsindviele veröffentlicht vor 1 Jahr

Guten Abend✌🏻, ich habe da mal eine Frage. Ich bekomme bald meinen ersten Omnipod mit PDM Gerät geliefert. Bei dem Blutzuckermessgerät bleibe ich beim Freestyle Libre 3 Messystem. Werden die Insulinampulen für den Omnipod zusammen geliefert oder muss man die extra beantragen?
- sweetie antwortete vor 1 Jahr
  Du kannst den omnipod über Ampullen,idealerweise für pen , gut befuellen. Ampullen per Rezept über Apotheke
  
  Gruß Ralf
  - marvin antwortete vor 11 Monate, 2 Wochen
    Danke sehr;)
davidmarquardt hat ein Update in der Gruppe #wirsindviele veröffentlicht vor 1 Jahr

Hallo zusammen und vielen Dank für die Aufnahme in die Gruppe. Ich freue mich darauf mich hier einzulesen und Euch nach und nach kennen zu lernen. 🙌🏻
- moira antwortete vor 1 Jahr
  Herzlich willkommen
andreashuber hat ein Update in der Gruppe #wirsindviele veröffentlicht vor 1 Jahr

Hallo zusammen, frage an die Sportler unter Euch.

Ich bin Lada und mein Körper benötigt während dem Kraftsport so ca. 5- 8 KE / Tischtennis oder weiteren Aktivitäten wie Rad fahren teils noch mehr KE.

Habe Fruchtsäfte (Magen übersäuert und ist abführend), Cola (reserviert für den Notfall)
und Dextro Energy “IsoFast” (4 KE/0,75L sind zu wenig) versucht.

Habe mir überlegt, ob jemand mal “stilles” Wasser und Haushaltszucker gemischt hat und sich damit die benötigte schnelle Zuckerenergie geholt hat.
Vielleicht hat jemand Erfahrung mit flüssigem Traubenzucker, den ich nutzen könnte.

Wenn ich 1 Eßlöffel Haushaltszucker in 0,1 L Wasser mische, müsste das 1 KE sein?

Vielen Dank für Eure Rückmeldung.

VG, Andreas
- sindi antwortete vor 1 Jahr
  Hi ich kenne die Herausforderung. Ich bin ein Cola oder Ähnliches Befürworter. Das Gemisch ist immer klar. Man bekommt es günstig auf der ganzen Welt und in großen Mengen. Ich brauche bei einem TT Lehrgang zB 10 BE sind zwei Liter auf 4h.
  
  Das einzig nervige ist die Kohlensäure. Die mache ich von einem Wettkampf mühselig raus. Gibt es da was Schnelles. mit einem lieben Gruß Sinan
- tandi antwortete vor 1 Jahr
  Hallo zusammen, ich glaube, diese Probleme kennt wirklich jeder von uns. Und jeder muss für sich ausprobieren, was bei ihm wie schnell wirkt. Ich versuche vor den Sporteinheiten den BZ mit langkettigen KH auf mindestens 200 zu erhöhen und schieße dann in regelmäßigen Abständen, je nach Sportart, immer 1-2 Einheiten entweder durch eine kleine Tüte Gummibärchen (1 KE) oder durch Flüssigtraubenzucker nach. Da ich viele Flüssigtraubenzucker ziemlich eklig Fine vom Geschmack, hab ich mich auf wellion Gold und Liquifit eingeschossen, aber das ist Geschmacksache… Cola hilft natürlich auch, das muss man aber für sich selbst entscheiden, ob man mit Kohlensäure und anderen Nebenwirkungen klarkommt. Ansonsten sind 10 g Zucker auf 100 ml Wasser eine zuckrige Lösung mit 1 KE, ist geschmacklich für mich aber auch kein Highlight, zumal sich der Zucker in kaltem Wasser schlecht löst. Viel Erfolg! LG Tanja
- moira antwortete vor 1 Jahr
  Ich nehme gerne Limo aber das mit der Kohlensäure ist immer etwas blöd. Man kann einen Teil der Kohlensäure lösen indem man eine Prise Salz hineintut. Aber vorsicht mehr lieber nicht wegen dem Geschmack.
  LG Moira
- andreashuber antwortete vor 1 Jahr
  Danke an alle für Eure Antworten und Tipps.
  - jilly antwortete vor 1 Jahr
    Ja.. ich finde das auch ziemlich nervig! Ich trinke während dem Sport Traubensaft mit Wasser gemischt!! ☺️
  - andreashuber antwortete vor 12 Monate
    Danke Jilly, Traubensaft habe ich zum Rad fahren dabei, wenn es sehr schnell und sehr viele KE sein müssen. Trinke ich davon zu viel, ist es mehr “Abführmittel” für mich. Mit Traubensaft muss ich achtsam sein. Welche Sport treibst Du?
- andreashuber antwortete vor 12 Monate
  Hallo, habe mal Wasser + Haushaltszucker (0,1 + 1 EL Zucker) versucht. Das Zuckerwasser habe ich beinahe nicht trinken können.
  
  Vielleicht hilft da “Air Up” mit Blick auf den Geschmack. Habe vor kurzem “Bluna Orange” gekauft. Schmeckt wenigstens. Die Sache mit der Kohlensäure bleibt….
  
  Soweit mein Zwischenfazit.
  
  Ich bleibe dran und versuche, versuche…
moira hat ein Update in der Gruppe #wirsindviele veröffentlicht vor 1 Jahr, 1 Monat

Vielen Dank für die vielen tollen Tipps
- zuckerschockconny antwortete vor 1 Jahr
  Also ich habe eine “Sugar-Box” daheim. Da sind alle meine Lieblingsgummibärchen drinnen und die steht immer parat. Ansonsten kaufe ich oft den Orangensaft (2 BE einer) oder auch Multivitaminsaft. In meiner Tasche findet sich immer eine Rolle Mentos, falls der Unterzucker unerwartet in der S- oder U-Bahn kommt. Liebe Grüße Conny
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