Ilka Gdanietz
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5 Tipps für „leichte“ Hypo BEs beim SportAlltag & Freizeit5 Tipps für „leichte“ Hypo BEs beim Sport
Laufen empfindet Ilka als idealen Sport, um die Gedanken frei zu kriegen. Doch als Diabetiker hat man einiges zu bedenken, bevor man in die Laufschuhe springt.
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Kohltopf ohne KohlenhydrateEssen & Trinken
Kohltopf ohne Kohlenhydrate
Schnell, lecker und ideal bei hohen Werten. Ilka kocht uns ihren deftigen Kohltopf!
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Warum Diabetes über einen Finger-Piks hinaus geht – Part 2Therapie & Technik
Warum Diabetes über einen Finger-Piks hinaus geht – Part 2
In ihrem letzten Artikel hatte Ilka bereits über 4 Dinge geschrieben, die verdeutlichen, warum Diabetes mehr ist, als sich ein paar Mal am Tag in den Finger zu stechen.
Mit 4 Dingen ist es da allerdings nicht getan. Hier folgt nun der 2. Part „Warum Diabetes über einen Finger-Piks hinausgeht.” -
Warum Diabetes über einen Finger-Piks hinaus geht – Part 1Therapie & Technik
Warum Diabetes über einen Finger-Piks hinaus geht – Part 1
„Ich könnte mir nicht jeden Tag in den Finger stechen…“ Solche oder ähnliche Sätze bekommt man oft zu hören, sobald man erzählt, man habe Diabetes. Doch Diabetes zu haben bedeutet mehr als ein kleiner Pieks in den Finger. Ilka zählt mal für uns auf.
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Energie Kugeln – Es müssen ja nicht immer Kekse seinEssen & Trinken
Energie Kugeln – Es müssen ja nicht immer Kekse sein
Backen ohne Backofen: Ilka bringt mit ihrem Energie Kugel-Rezept ein wenig Variation in die Plätzchen dominierte Vorweihnachtszeit.
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Zuckerrübe des Monats: NovemberCommunity & Unterhaltung
Zuckerrübe des Monats: November
Wohl kaum ein anderer als Frederick Banting hätte es im November mehr verdient, unsere Zuckerrübe des Monats zu sein. Der Grund dafür dürfte den meisten Diabetikern bekannt sein, denn wir haben ihm quasi unser Leben zu verdanken.
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Zuckerrübe des Monats: OktoberCommunity & Unterhaltung
Zuckerrübe des Monats: Oktober
Emma ist unsere Zuckerrübe des Monats Oktober. Warum? Weil Emma kann jetzt ganz allein ihr Insulin spritzen. Aber mal von Anfang an…
