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Community & Unterhaltung
Podcast-Episode: Was hat ein Barcamp mit Loopen zu tun?
Endlich gibt es wieder ein Barcamp für Menschen mit Diabetes in Frankfurt am Main in diesem Jahr! Michael Krauser und Lena Schmidt sprechen in der aktuellen Podcast-Episode über die Besonderheit von Barcamps und die möglichen Vorteile, die er daraus für seine Diabetes-Therapie ziehen mag.
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labradorfreundin hat ein Update in der Gruppe #wirsindviele veröffentlicht vor 1 Jahr, 6 Monate
Hallo! Heute lese ich unter “Biowetter” in der Zeitung: “Bei Diabetikern kann die Wetterlage zu einem Anstieg des Blutzuckerspiegels führen”. Inwiefern hat das Wetter mit dem Blutzucker zu tun? Hatte heute Nacht tatsächlich höhere Werte als normal. Weiß jemand darüber Bescheid? LG
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ALso bei mir ist es so, dass Kälte (klar im Winter, aber auch diese nasse Regenwetter-Kälte) bei mir den BZ ansteigen lässt, wenn ich längere Zeit fröstele. Ebenso starke Hitze lässt auch den BZ ansteigen. Ich erkläre es mir so, als dass dabei jeweils mein Körper Stress bekommt. Er muss jeweils dagegen arbeiten um sich zu regulieren der Temperatur halber. Und Stress wiederum lässt Stresshormone zirkulieren, welche ja entgegen dem Insulin stehen. Also braucht man dann mehr Insulin und merkt das anhand erhöhter Werte.
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Vielen lieben Dank für Deine Antwort.
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Alltag & Freizeit
Personen des öffentlichen Lebens mit Diabetes (Podcast)
Welche Menschen mit Promi-Status haben eigentlich Diabetes? Und wie gehen sie damit um? Engagieren sie sich und nutzen sie ihre Reichweite, oder möchten sie ihren Diabetes lieber nicht zum Thema machen? Katharina und Lisa haben ein bisschen geforscht.
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Alltag & Freizeit
Druck von außen – was Vorurteile und Kommentare auslösen können
Die Konfrontation mit Vorurteilen und lieb gemeinten Ratschlägen war noch nie einfach. Jeder findet seinen Weg, damit umzugehen. Lisa fragt sich, welche lang- und kurzfristigen Gefühle sie dabei durchlebt.
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Alltag & Freizeit
Erwartungen an das Leben mit Diabetes (Podcast)
Welche Erwartungen haben Katharina und Lisa an ihr Leben mit Diabetes? Was erwarten sie von sich selbst und was erwarten andere? In der aktuellen Podcast-Episode sprechen die beiden über verschiedene Erwartungshaltungen.
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Alltag & Freizeit
Ich weiß, was du letzten Sommer getan hättest (Podcast)
Ein Jahr COVID-19, fast ein Jahr Lockdown. Ramona und Lisa sprechen darüber, was sie letzten Sommer gerne getan hätten und worauf sie sich freuen, wenn das normale Leben zurückkehren kann.
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Alltag & Freizeit
Mit dem Diabetes durch die Pubertät
Als Lisa mit 10 Jahren Diabetes bekam, war es ein Abenteuer für sie. Dieses Abenteuer sollte jedoch in der Pubertät einen ganz anderen Kurs einschlagen als zu Anfang gedacht. Zum Glück zog Lisa die Reißleine, bevor es wirklich gefährlich wurde.
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Alltag & Freizeit
Diabetes-Hormon-Chaos
Kohlenhydrate und Bewegung sind das Einzige, was man beim Leben mit Diabetes beachten muss? Von wegen. Katharina und Ramona erzählen vom zusätzlichen Chaos, das hormonelle Schwankungen verursachen.
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Alltag & Freizeit
Diabetes bei Männern und Frauen – gibt es Unterschiede? (Podcast)
Für diese Podcast-Folge haben sich die Mädels männliche Verstärkung gesucht und BSL-Autor Michi eingeladen. Sie waren neugierig, ob ein Mann seinen Diabetes und das Leben damit vielleicht ganz anders wahrnimmt und lebt.
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Alltag & Freizeit
Ramona und Lisa im Motivationsloch (Podcast)
Die Sache mit den Neujahrsvorsätzen… Nimmt man sich Dinge vor oder nicht? Ramona und Lisa befinden sich zum Start ins neue Jahr in einem Motivationsloch und haben alle Vorsätze beiseitegeschoben.
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Au wei, Ihr seid aber wirklich ganz tief im Motivationsloch !
Ich appelliere zuerst mal an die eigene Faulheit: Gute Glukosewerte = weniger Korrekturen = weniger Hypos = weniger Stress = weniger Arbeit für Dich. Ist doch toll! Diese Methodik versagt allerdings, wenn Ramona aus Faulheit sogar einfach aufhört zu essen .
Mich persönlich motiviert die Nachricht von meinem Dexcom, dass ich gestern 82% oder so im Zielbereich geblieben bin. Das spricht tatsächlich meinen Spieltrieb an und weckt meinen Wunsch, zu “gewinnen”. Und wenn ich es einmal geschafft habe, möchte ich auch mal zwei Tage oder eine ganze Woche schaffen – die Woche ist mir allerdings, glaube ich, noch nie gelungen.
Beim Thema Sport ziehe ich einige Motivation aus der Verbesserung der eigenen Leistung. Zum Beispiel: Heute schaffe ich es, 30 Minuten am Stück zu laufen, am Wochenende 35 und nächste Woche vielleicht schon 40 Minuten! Das kannst Du in Zeiten von allgemeinem Homeoffice vielleicht sogar mal in der Mittagspause machen und Dich dabei so fühlen, als würdest Du bei einem schicken Startup arbeiten statt im Finanzamt …
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Community & Unterhaltung
Diabetesfreundschaften 2020: Wer kommt mit in die Diabetes-WG? (Podcast)
Ein klassischer Jahresrückblick ist in diesem Jahr schwer formulierbar. Darum haben Lisa, Ramona und Katharina beschlossen, die vergangenen Monate mit dem Augenmerk auf Diabetesfreundschaften zu betrachten.
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Community & Unterhaltung
Ich habe noch nie… (Podcast)
Katharina und Ramona spielen in dieser Folge das Spiel „Ich habe noch nie…“ – als Diabetes-Edition. Denn wer hält sich schon immer an sämtliche Diabetes-Regeln?!
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Alltag & Freizeit
Der „Hypo“-Angst den Kampf ansagen
Lisa hatte schon die ein oder andere schwere Unterzuckerung, bei der sie Fremdhilfe benötigte. Mit der Zeit wurde ihre Angst vor solchen Situationen immer größer. Als sie ihren Alltag dadurch nicht wie gewohnt fortsetzen konnte, handelte sie und sagte der „Hypo“-Angst den Kampf an.
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Alltag & Freizeit
„Hypos“ aus der anderen Perspektive (Podcast)
Perspektivwechsel: Katharina und Lisa fragen sich, was „Hypos“ bei Angehörigen auslösen, und stellen fest, dass sie selbst auch gemischte Gefühle haben, wenn andere in einer „Hypo“ stecken.
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Community & Unterhaltung
„Tipps für den besseren Umgang mit dem Diabetes“
Was macht das Diabetesbarcamp zu einer besonderen Veranstaltung? Der Austausch auf Augenhöhe. Lissi erzählt Lena im Interview, warum ihr der Austausch mit Menschen mit Typ-2-Diabetes so wichtig ist.
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Community & Unterhaltung
„Hypo“-Angst und wie man sie loswird (Podcast)
Lisa und Ramona hatten früher beide mit einer Sache zu kämpfen: der Angst vor Hypoglykämien, also Unterzuckerungen. Aber wie wird man die Angst eigentlich wieder los?
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Therapie & Technik
Diabetes-Technik: weniger ist manchmal mehr
Ramona wollte immer die neueste Diabetes-Technik ausprobieren. Bis sie merkte, dass es wichtiger ist, das zu tun, was sich gut anfühlt, und nicht das, was andere machen – auch in der Diabetes-Therapie.
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Hallo Ramona, ich finde deinen Artikel sehr interessant. Ich habe selber seit 27 Jahren Diabetes Typ1. Habe in der Zeit hier und da mal mal ein Blutzuckermessgerät ausprobiert.
Dann auf FGM FreeStyle Libre 1 gewechselt und später auf CGM Dexcom G6, der wechsel zum Dexcom G6 war schon ein ziemlicher Kampf mit der Krankenkasse. Wollte jetzt eigentlich vom Pen auf eine Pumpe wechseln, leider gibt es zur Zeit nur Ablehnungen von der Krankenkasse. -
Schon interessant, wie sich mancher Rückschritt als persönlicher Fortschritt erweisen kann. So bin ich z.B. vom Libre nach nem guten Jahr zurück zum Fingerpieks. Also eigentlich vom Libre mit 2-3mal täglich Fingerpieks, weil lo 30 oder auch 130 gefingerpiekst heißen und ich immer die letzten 5 Setzstellen am Bauch sehen und fühlen konnte, auf ohne Libre mit meistens nur 1mal am Tag ein Fingerpieks, meine regelmäßige Stichprobe um 21.00. MEIN Ziel 70-100 mg/dl. Messe gerade ein bisschen enttäuscht und lege 5 IE Apidra nach (1 IE pro 10 mg/dl).
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genau, bei enttäuscht fehlen die 137
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bin mit 86 gerade wieder begeistert 🙂
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Kinder & Familie
Diagnose Schwangerschaftsdiabetes – Fragen an eine Diabetesberaterin
Es gibt viele verschiedene Formen von Diabetes. Gestationsdiabetes tritt während einer Schwangerschaft auf. Lisa hat sich schlaugemacht.
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Alltag & Freizeit
Zurück aus der Sommerpause: Umzug und Masken bei Ikea (Podcast)
Katharina und Lisa sind mit der ersten Podcast-Folge nach der Sommerpause zurück. Was war bei ihnen los im Sommer, Diabetesmäßig und auch privat?
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