Yoga bei Diabetes, ist das empfehlenswert? Sara findet: Ja! Nach anfänglichen Schwierigkeiten haben Yoga und die damit verbundene Bewegung ihr geholfen, weniger Insulin zu benötigen.
Alltag & Freizeit
Alltag & Freizeit
Diabetes Positivity
Wenn irgendetwas im Leben schiefläuft, ist ganz bestimmt der Diabetes schuld – da ist sich Sara sicher. Aber woher kommen solche Gedanken und wie wird man sie wieder los?
Alltag & Freizeit
Fun in the sun – mit Spaß durch den Sommer
Im Sommer hat man automatisch bessere Laune, oder? Wir gehen mit „Spaß durch den Sommer“ und nehmen euch dabei im August mit!
Alltag & Freizeit
Die psychosomatische Gleichung bei Diabetes
Vivi sieht ein großes Problem in der aktuellen Aufklärung über Diabetes und die richtige Versorgung. Insbesondere bei Sonderformen wie dem Gestationsdiabetes gibt es viele offene Fragen. Wie könnte die Situation verbessert werden?
Alltag & Freizeit
Entspannung pur – wie autogenes Training und progressive Muskelentspannung wirken
Stress tut dem Blutzucker nicht gut. Daher hat Steffi für euch recherchiert und zwei interessante Methoden zur Entspannung ausprobiert.
Alltag & Freizeit
Im Weihnachtsstress: Atmen nicht vergessen!
Besinnliche Adventszeit? Von wegen – Kiara hat Weihnachtsstress. Aber auch ein paar Tipps, die in der stressigen Weihnachtszeit doch etwas Entspannung bringen können.
Alltag & Freizeit
Yoga: Ab auf die Matte!
Kobra, herabschauender Hund, friedlicher Krieger: Yoga klingt nicht nur gut, sondern verspricht Ausgeglichenheit für Körper und Geist. Susanne ist auch ein Yogi. Und findet, dass es Yoga für Diabetiker auf Rezept geben sollte.
