Aktivitäten – timk – Blood Sugar Lounge

timk hat ein Update in der Gruppe #wirsindviele veröffentlicht vor 8 Monate, 2 Wochen

Hallo, mein Blutzucker steigt in letzter oft auf 180 gegen 19 Uhr an, ohne dass ich eine Mahlzeit zu mir genommen habe oder Sport gemacht habe. Ich kann es mir nicht erklären, das Mittagessen ist nicht sonderlich fettig oder eiweißreich und liegt oft über 5 Stunden zurück, daran liegt es also vermutlich nicht. Bei Basalratentest ist der Zucker morgens und mittags konstant, gegen 19 Uhr steigt aber immer ohne Grund. Hat jemand eine Idee, Tipps, ich bin am verzweifeln?
- 3hati4 antwortete vor 8 Monate, 2 Wochen
  https://www.google.com/search?q=dawn+dusk+ph%C3%A4nomen&oq=Dusk+Ph%C3%A4nomen&aqs=chrome.1.69i57j0i22i30.12934j1j7&client=ms-android-samsung-gs-rev1&sourceid=chrome-mobile&ie=UTF-8 ist vielleicht eine Erklärung, oder? Und im Gegensatz zum Dawn, wo wir ja meistens schlafen und allenfalls mit nem Pumpenprogramm passend spritzen können, geht das doch mit dem Dusk völlig unproblematisch auch mit dem Pen 🙂
- moira antwortete vor 8 Monate, 2 Wochen
  Vielleicht wirkt dein Basalinsulin nicht lange genug – manche Basalinsuline müssen zweimal gespritzt werden, wenn die Dosis noch nicht so hoch ist.
- methusalixx antwortete vor 8 Monate, 1 Woche
  Wie und wann trinkst du Kaffee? Ich oft am späten Nachmittag und mit Hafermilch. Und dann steigt der BZ bei mir auch. Und ich denke, dass das bei mir vom Hafer kommt. Morgens nach dem Porrige geht auch erstmal die Fahrt nach oben.
timk hat ein Update in der Gruppe #wirsindviele veröffentlicht vor 9 Monate, 3 Wochen

Hallo, bei mir wurde vor 3 Wochen Diabetes Typ 1 diagnostiziert. Im Krankenhaus wurde ein Spritzschema erarbeitet. Nun bin ich wieder zuhause, ernähre mich Low-Carb und mache viel Sport. Durch Sport und Low-Carb brauche ich maximal 1 oder 2 Short-Acting Insulin pro Tag, um meinen Zucker stabil zu halten. Muss ich mein Langzeitinsulin dementsprechend auch anpassen oder soll ich da bei den eingestellten Einheiten bleiben?

Vielen Dank im voraus
- moira antwortete vor 9 Monate, 2 Wochen
  Hallo, ich wäre da vorsichtig- sprich das mit deinem Arzt ab. Gerade am Anfang ist das etwas schwierig.
- 3hati4 antwortete vor 9 Monate, 1 Woche
  Das kannst du wie auch schon beim Insulin zum Essen doch selbst messen 🙂
  - moira antwortete vor 9 Monate
    Wie soll das gehen – Langzeitinsulin beim Essen messen. Da braucht man doch einen Basalratentest. Oder gibt es da was neues?
  - 3hati4 antwortete vor 9 Monate
    In den postabsorptiven Zeiten ist wesentlich das Basal am Werk. Also jeweils 3-4 Stunden nach dem vorausgegangenen Bolus. Und gegen Mittag und in den ersten beiden Stunden nach Mitternacht haben die meisten von uns den geringsten Insulinbedarf. Wenn der BZ-Verlauf in diesen Zeiten passt, passt das Basal. Ansonsten halt entsprechend mehr oder weniger davon, bis es passt 🙂
    
    Natürlich macht der Test bei der Nacht keinen Spaß. Aber wer mit CMG unterwegs ist, braucht für die Kontrolle vom Verlauf ja nur am nächsten Tag auf den Schirm zu schauen.
    Vorsicht beim Versuch der Ausrichtung am morgendlichen Nüchternwert: Wer mit dem Dawn-Phänomen lebt, also dem munteren BZ-Anstieg meistens ab um 4 Uhr rum, der sollte das besser mit nem Morgengupf (persönlich passende Menge Bolus nach auf der Bettkante) abfangen. Denn ne dafür passende Menge Basal am Abend vorher müsste praktisch immer ne fiese Hypo gagen 1-2 Uhr machen.

timk

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