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CONTENT COACHING COMMUNITY

Beiträge von Michelle Schmidt

Michelle Schmidt

Michelle hat eine Mission: Menschen mit (Typ-1-)Diabetes zu einem gesünderen Leben zu helfen. Wie? In dem sie so lange an andere glaubt, bis sie es alleine schaffen. Sie selbst hat kurz nach ihrer Geburt Diabetes bekommen und weiß, wie wichtig es ist, immer weiterzukämpfen. Nachdem sie jahrelang nicht ganz eins war mit ihrem Körper, hat sie für sich die Entscheidung getroffen: ab jetzt nur noch gesund und glücklich. Heute wiegt sie 12 Kilo weniger, führt einen (meistens) gesunden Lebensstil und möchte andere dazu ermutigen, den Schritt zu wagen.

Alltag & Freizeit
Wie viel sollte mein Umfeld über meinen Diabetes wissen?

Wie viel sollte mein Umfeld über meinen Diabetes wissen?

7. Juli 2022 von Michelle Schmidt

Michelle beschäftigt sich mit der Frage, inwiefern ihr Umfeld von ihrem Diabetes erfahren sollte – und wo die Grenzen liegen, was den Informationsfluss an das soziale Umfeld angeht.

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Diabetes-Management
Wenn der Kinobesuch mehr Stress als Spaß ist

Wenn der Kinobesuch mehr Stress als Spaß ist

5. Juli 2022 von Michelle Schmidt

Endlich wieder gute Filme im Kino! Tickets sind gebucht und die Freude auf das Popcorn ist groß! Aber halt, warte. Michelle gibt in diesem Coaching-Beitrag Tipps, wie man das Kino als Mensch mit jungem Diabetes am besten angeht.

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Alltag & Freizeit
Diabetes ist nur so sichtbar wie wir es zulassen – Büro-Story

Diabetes ist nur so sichtbar wie wir es zulassen – Büro-Story

1. Juli 2022 von Michelle Schmidt

Michelle hat uns kurz den Arbeitsalltag skizziert. Thema heute: Diabetes-Management zeitgleich mit Meeting zeitgleich mit unauffällig bleiben. Aber muss das sein?

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Alltag & Freizeit
Die versteckte Seite des Diabetes

Die versteckte Seite des Diabetes

28. Juni 2022 von Michelle Schmidt

Denkt man an Diabetes, verbindet man meistens eher Nachteile mit der Krankheit. Michelle möchte
heute gerne mal über die versteckten guten Seiten sprechen!

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Alltag & Freizeit
Welche Rolle spiele ich bei dem Unwissen von Nicht-Diabetikern?

Welche Rolle spiele ich bei dem Unwissen von Nicht-Diabetikern?

22. Juni 2022 von Michelle Schmidt

Michelle stellt sich heute die Frage: Sind wir so viel toleranter mit unseren Nicht-Diabetiker*innen? Wie viel Toleranz ist angebracht?

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Bewegung
Diabetes-Management
Sport für Diabetes-Einsteiger:innen

Sport für Diabetes-Einsteiger:innen

16. Juni 2022 von Michelle Schmidt

Die Sonne kommt raus, die Temperaturen steigen, die Tage werden länger: let’s go out! Schwimmen, Radfahren, Beachvolleyball, es gibt so viele Möglichkeiten! Aber wo fängt man an, wenn man frisch die Diagnose Diabetes bekommen hat?

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Alltag & Freizeit
Ganz dünnes Eis – darf ich über Menschen und deren Diabetes lachen?

Ganz dünnes Eis – darf ich über Menschen und deren Diabetes lachen?

7. April 2022 von Michelle Schmidt

Michelle stellt sich die Frage: Wann darf ich über den Diabetes lachen? Dürfen andere über ihren Diabetes lachen? Darf man generell über Krankheiten lachen?

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Alltag & Freizeit
We like to move it – Woche 4 – Mobility

We like to move it – Woche 4 – Mobility

24. März 2022 von Michelle Schmidt

Wir sind schon in Woche 4 der Community-Aktion!
Michelle zeigt heute – kurz vor unserem gemeinsamen Workout heute Abend – wie sie am liebsten mit „mobility“ (zu Deutsch: Mobilität) ihre Muskeln aufwärmt und dehnt.

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Alltag & Freizeit
We like to move it! – Woche 3: Das Bauchtraining

We like to move it! – Woche 3: Das Bauchtraining

21. März 2022 von Michelle Schmidt

Schon sind wir in Woche 3 – und es sind nur noch 4 Tage bis zu unserem gemeinsamen Workout! Michelle erzählt, worauf beim Bauchtraining zu achten ist – und zeigt es Euch auch im Video zur Woche 3!

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Alltag & Freizeit
We like to move it – Woche 2: Das Rückentraining mit Michelle

We like to move it – Woche 2: Das Rückentraining mit Michelle

15. März 2022 von Michelle Schmidt

Hier kommt der zweite Beitrag zu unserem Live-Workout am 24.3.2022! Michelle.motiviert zeigt uns in dieser Woche, wie sie am liebsten den Rücken trainiert. Wie trainiert Ihr am liebsten? Zeigt es uns!

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Alltag & Freizeit
We like to move it – Woche 1 – Beintraining

We like to move it – Woche 1 – Beintraining

9. März 2022 von Michelle Schmidt

Hier kommt der erste Teaser zu unserem Live-Workout am 24.3.2022! Michelle.motiviert zeigt uns in der ersten Woche, wie sie am liebsten die Beine trainiert. Wie trainiert Ihr Eure Beine am liebsten? Zeigt uns, was Ihr am liebsten macht!

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Community & Unterhaltung
Typ 1, Typ 2, Typ 3, wie viele Typen kann man mit Diabetes eigentlich haben?

Typ 1, Typ 2, Typ 3, wie viele Typen kann man mit Diabetes eigentlich haben?

4. Februar 2022 von Michelle Schmidt

Michelle war 20 Jahre in dem Glauben, dass sie Typ-1-Diabetes hat, bis sie ein Arzt plötzlich über eine neue Diagnose informiert hat: Typ 3. Die Geschichte dazu erzählt Michelle in diesem Beitrag.

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