Das erforderliche Diabetes-Management ist nicht immer alltagskompatibel, die Erfahrung macht auch Heike in ihrem Job. Darum hat sie sich aktiv Rat bei ihrer Ärztin geholt.
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Jetzt bitte bloß keine Unterzuckerung
Manchmal kann die Angst vor einer Unterzuckerung in unpassenden Momenten sehr belastend sein. Susanne gibt Einblicke in ihr „Kopfkino“ und erzählt von ihren Strategien.
Unterzuckerungen – eine Frage der Einstellung?
Ina ist der Meinung, dass eine Unterzuckerung mehr Gefühle auslöst als nur das Gefühl von zu wenig Zucker im Blut. Ein paar Gedanken dazu möchte sie mit euch teilen.
Überzucker: Ich sage, ich sei „high“
Katharina gibt noch einmal Einblick in die „Geheimsprache“ der Menschen mit Diabetes. Denn wer sagt schon das komplizierte Wort „Hyperglykämie“, wenn der Blutzucker erst einmal zu hoch ist?
Unterzucker: Ich nenne es „Hypo“
Medizinisch korrekt ausgedrückt sagt man Hypoglykämie. Aber Katharina fragt sich: Wer nutzt dieses Wort wirklich? In der Community gibt es schließlich ganz andere Ausdrücke für niedrige Zuckerwerte.
Raus aus der „Hypo“: Was sind die besten Helfer im Unterzucker?
Bei „Hypo“-Helfern hat wohl jeder so seine Vorlieben. Darf’s ganz klassisch das Traubenzuckerplättchen sein oder ein Gel oder Gummibärchen – oder was ganz anderes? Nicole hat sich mal umgeschaut …
Wie das Leben, so der Blutzucker
Sind Vivis Blutzuckerkurven größtenteils selbstgemacht oder bleibt ihr im „Hamsterrad des Lebens“ keine große Wahl, wenn sie als zweifache Mutter mit Diabetes erfolgreich sein möchte?
„Hypohelfer“ Nummer 1 – aber Traubenzucker ist nicht gleich Traubenzucker!
Wer jahrzehntelang bei jeder Unterzuckerung Traubenzucker futtern muss, kann dem Klassiker oft nichts mehr abgewinnen. Für Antje ist Traubenzucker allerdings immer noch der beste „Hypohelfer“. Allerdings gibt es große Unterschiede bei der Konstistenz, den Geschmacksrichtungen, Portionsgrößen, der Art der Verpackung und auch den Vertriebswegen. Hier beschreibt sie, welche Eigenschaften der ideale Traubenzucker haben müsste.
Hypoglykämie – du bist nicht du, wenn du unterzuckert bist
Glaubt ihr, dass Storys über Hypoglykämien jemals auserzählt sein werden? Dass irgendwann jedes blöde Erlebnis verarbeitet und jede „Hypo-Angst“ überwunden ist? Wahrscheinlich nicht, oder? Deswegen greifen wir genau dieses Thema im Januar noch einmal auf.
Zuckerarme Drinks zum Feiern
Vivi liebt Partys und im Grunde auch Cocktails. Allerdings weicht sie sehr häufig auf Wein, Tonic oder ein Bier aus, weil alle Cocktails viel zu süß und selten zuckerfreie Varianten zu finden sind. Doch nun hat sie ein Cocktail-Ass im Ärmel.
1000 Dinge und wie sie den Blutzucker beeinflussen (Podcast)
Die Liste der Dinge, die den Blutzucker beeinflussen, ist quasi unendlich. Lisa und Katharina unterhalten sich in der dritten Episode des Podcasts genau darüber!
Der Halbmarathon, meine Zuckerwerte und ich
Sara ist zum zweiten Mal einen Halbmarathon gelaufen – und das bei 36°C. Sport, Hitze, Aufregung: Was machen da eigentlich die Zuckerwerte?