lindasabine

  • nanette hat ein Update in der Gruppe Gruppenlogo von #TheWalkingDiabetes#TheWalkingDiabetes veröffentlicht vor 2 Jahre, 8 Monate

    Noch gar kein Post, wie schade.
    Was ist denn die Idee der Gruppe?
    Lieben Gruß, Nanette

    • Liebe @nanette!
      Die Gruppe ist im Rahmen einer Community-Aktion entstanden und wir haben sie offen gelassen, falls sie die Community auch darüber hinaus als Laufgruppe Nutzen möchte. Hättest du da lust drauf? Dann könnten wir in der #wirsindviele-Gruppe ja noch einmal einen Aufruf posten 🙂
    • nanette hat ein Update in der Gruppe Gruppenlogo von #wirsindviele#wirsindviele veröffentlicht vor 3 Jahre, 2 Monate

      Hallo Ihr Lieben,
      Wie entsorgt Ihr denn Eure Spritzen? In Frankreich bekam ich Behältnisse bei der Apotheke, die ich gefüllt habe und dort abgegeben habe. Hier nutze ich leere Jogurtbecher, oder leere Körperlotion Dosen, die ich künstlerisch mit Tesa verklebe.
      Einen schönen Tag, Nanette

      • Hallöchen,

        wir nehmen einen leeren 3 Liter Badezusatzkanister.Da paßt einiges rein und dann geht es ab damit zur Apotheke,auch wenn die meinten man könnte es im Hausmüll entsorgen da es ja zugeschraubt ist. Naja finde ich nicht so doll,da ja Pennadeln und Pumpengedöns drinnen ist.

        LG Sandra

          • Hallö, das ist auch eine gute Idee. ich werde auch noch mal mit meiner Apotheke reden, ob sie es annehmen. liebe grüße Nanette
        • nanette hat ein Update in der Gruppe Gruppenlogo von #wirsindviele#wirsindviele veröffentlicht vor 3 Jahre, 2 Monate

          Hallo,
          mich würde mal interessieren, welchen Einfluss bei Euch Gemüse, Fette und Proteine auf den BZ haben.
          Ich hatte kürzlich noch einmal eine Schulung und bei den anderen Teilnehmern hatten anscheinend wirklich nur KH Einfluss. Bei mir ist es aber so, dass ich durch vielen gegarten Gemüsen, wie Karotten, Knollensellerie, Kürbis sehr starke Einwirkungen habe und momentan noch herumlaboriere, wie viel ich dagegen spritze. Tomatensoße auch.
          Käse haut so nach zwei drei Stunden rein.
          Danke für Eure Antworten und liebe Grüße,
          Nanette

          • Es gibt eine App für FPE da kann man es ausrechnen wie viel KE man dafür spritzen kann.ich finde es sehr kompliziert, komme nicht mit klar kannst mal googeln
            • Schönen guten Morgen Nanette, wie immer reagieren wir alle anders. Jedoch beeinflussen Fette, Eiweiße ebenfalls den Blutzucker. Der Körper kann auch ohne Kohlenhydrate Glucose gewinnen, in dem er Nicht-Kohlenhydrate wie eben Fette und Eiweiße umwandelt. Dieser Prozess ist “aufwendiger” und kann daher auch viel später den Blutzucker beeinflussen. Um so flüssiger die Proteine und Fette sind, desto einfacher hat es der Körper. Soll heißen, das ein Eiweißshake schneller wirkt als ein Steak 🙂 Wenn Du noch Fragen hast, gerne melden. Liebe Grüße. Sascha
                • Hallo Sascha, ja, Du hast Recht, wir reagieren alle anders. Das fand ich auch so merkwürdig in der Schulung. Die Dame hält Schulungen seit über 20 Jahren ab, aber war der festen Überzeugung, dass zb 200g gegarte Karotten keinen Einfluss auf den BZ haben. Das ist das Thema mit dem glykämischen Index und der glykämischen Last. Hier steige ich noch nicht so ganz durch. Wenn Du einen Link oder eine App kennst, würde mich das interessieren.
                  Zu den FPE (Fett-Proteineinheiten). Du erklärst das sehr gut. Ich habe festgestellt, dass ich bei Fett wirklich ausgleichen muss: Letztens mal ausprobiert mit 70g fettem Käse über die Faustformel Kalorienzahl:100 und am Anfang zur Sicherheit nur halb so viel spritzen, wie für KEs. Hat prima funktioniert.
                  Bei Fleisch, selbst bei grossen Portionen nicht immer der Fall.
                  Man sollte also abwarten und nicht nach 2-3 Stunden in Erwartung eines Anstiegs korrigieren?
                  Liebe Grüße,
                  Nanette
                  • Sorry für das späte Feedback. Durfte 6 Stunden im Auto sitzen 🙂
                    Deine Vorgehensweise ist schon einmal super. Um die Verzögerung von der “Umwandlung” mitzugehen habe ich damals gelernt die berechnete FPE Zahl mit 2h zu addieren. Das ergibt die Zeit der Verzögerung. Hast Du also 3 FPE berechnet kommst Du somit auf 3 FPE + 2 h = 4-5 Stunden Verzögerung. Hier musst Du ebenfalls immer darauf achten, wie “flüssig/matschig” alles ist und eventuell mit der Zeit noch spielen.
                    Die benötigte Insulineinheiten und Verzögerung in Deiner Pumpe entsprechend einstellen.

                    Oben wurde es schon mit dem Google PlayStore erwähnt. Ich habe damals für mich selber eine App geschrieben und diese kostenfrei zur Verfügung gestellt. Gibt es aktuell nur für Android. Einfach FPE Rechner suchen und nach mein Zuckerjunkies Logo achten. Ausführlicher habe ich alles in ein kleines FPE-eBook geschrieben. Dieses findest Du auf meinem Blog Zuckerjunkies.
                    Liebe Grüße und ein schönes Wochenende

                    • Danke für Deine Antwort, und das ist ja kein Rennen hier im schnell antworten. Immerhin warst Du mal unterwegs :).
                      Die Verzögerungsrechnung ist gut, das werde ich mir merken. Keine Pumpe, also Erinnerung im Handy.
                      Leider kein Android. Aber ich suche mal nach deinem ebook.
                      Viele Grüße und ebenfalls ein gutes Wochenende!
                    • Hallo Nanette,
                      bei mir wirken sich Fette erst nach ca 4,5-5 Stunden aus – ich gebe daher Insulin nach 4,5 Stunden im Verhältnis 1:1 – zB für 70 g Fett
                      7 Einheiten Insulin.
                      Die Proteine erhöhen bei mir erst nach ca 10 Stunden den Blutzuckerspiegel, hier hat sich bei mir eine Insulingabe von 0,5 zu 1 bewährt (zB für 70 g Protein gebe ich Insulin für 35 g).
                      Diese Methode konnte ich allerdings erst entdecken, seit ich den Eversense XL CGM Sensor nutze.
                      Bei Gemüse habe ich noch keinerlei Anhebung des Zuckerspiegels bemerkt.

                      Lieben Gruss
                      Helga

                        • Liebe Helga, das ist interessant, dass Proteine sich bei Dir so spät auswirken. Werde ich auch mal im Blick behalten, könnte vielleicht manchen bisher nicht so erklärlichen Anstieg erklären.
                          Wie hat Dir Dein Eversense diese Tatsache angezeigt? Gibst Du auch Proteine und Fette an und nicht nur KH?
                          Schönes Wochenende,
                          Nanette
                        • Hallöchen,
                          mein schlimmster Feind ist die Pizza,aber seit ich erst die Hälfte für die BE´s spritze und nach der hälfte der Pizza die andere Hälfte haut es mich nicht mehr ganz so hoch.
                          Mit Gemüse habe ich nicht so die Probleme auch nicht mit Fleisch oder Fisch.

                          LG Sandra

                            • Hallo Sandra,
                              ja, das stimmt, Pizza ist schwierig.
                              Pizza hab ich nur zweimal in meinem ersten Jahr ausprobiert und fand es dann zu stressig. In der Schulung gab es auch den Tipp, in 2 Etappen zu spritzen. Oder diese Varianten anstatt Teigboden z. B. Blumenkohl zu nehmen. Fand ich aber nicht so ansprechend.
                            • Hi, ging mir bisher auch so, im aktuellen Diabetes Ratgeber in der Apotheken Umschau sind die basics echt gut erklärt: https://www.diabetes-ratgeber.net/Insulin/Insulin-fuer-Fett-und-Eiweiss-554501.html
                              Genau, Möhren und Paprika lassen es abzischen. Bei Karotten rechne ich jetzt 30%KH. Alles, was zur Kohlfamilie gehört, macht nix. Tomaten roh, kein Anstieg, Tomatensoße weniger als Möhren, aber schon so um die 15%KH, was ja bei den Mengen einen Einfluss hat.
                              liebe grüße
                            • nanette hat ein Update gepostet vor 3 Jahre, 2 Monate

                              Hallo,
                              mich würde mal interessieren, welchen Einfluss bei Euch Gemüse, Fette und Proteine auf den BZ haben.
                              Ich hatte kürzlich noch einmal eine Schulung und bei den anderen Teilnehmern hatten anscheinend wirklich nur KH Einfluss. Bei mir ist es aber so, dass ich durch vielen gegarten Gemüsen, wie Karotten, Knollensellerie, Kürbis sehr starke Einwirkungen habe und momentan noch herumlaboriere, wie viel ich dagegen spritze. Tomatensoße auch.
                              Käse haut so nach zwei drei Stunden rein.
                              Danke für Eure Antworten und liebe Grüße,
                              Nanette

                            • madameglyk hat ein Update in der Gruppe Gruppenlogo von #wirsindviele#wirsindviele veröffentlicht vor 3 Jahre, 3 Monate

                              Hallo an alle Diabetiker, die Pens nutzen!

                              Letzter Tag der Umfrage! Ein ganz herzliches Dankeschön an alle, die mitgemacht haben!
                              Es war sehr aufschlussreich und super spannend! Und ich habe viel gelernt :-).

                              Ich möchte heute noch ein paar Fragen aufgreifen, die aufgekommen sind:

                              1. Von taunusfighter:
                              Wechselst du jedes mal nach dem Spritzen die Kanüle oder wie oft und wann wechselst du diese?

                              2. Zur Kleidung:
                              Die Kleidung für Pennutzer könnte zum Beispiel so aussehen:
                              Ein Unterhemd mit einem schönen Lochmuster im Bauchbereich, das gleichzeitig als Spritzschema dienen kann. (ca. 3mm große Löcher). Dann müsste das Unterhemd nicht aus der Hose gezogen werden. Darüber könnte ‘Frau’ ein schönes Kleid tragen-zweilagig im Bauchbereich. Die Lagen werden zur Seite geschoben und es kann darunter in das Loch des Unterhemds gespritzt werden.
                              Wie findest Du das???

                              3. Wusstest Du, dass es ein empfohlenes Spritzschema gibt?

                              Ich habe mich gerade zu ein paar der unten genannten Fragen nochmal schlau gemacht und jeweils einen ganz hilfreichen Artikel dazu gefunden.

                              Spritzschema:
                              https://www.bd.com/de-de/products/diabetes-care/diabetes-learning-centre/insulin-injection/basics-of-insulin-injection/change-the-injection-sites

                              Injektion durch Kleidung:
                              https://www.bd.com/de-de/products/diabetes-care/diabetes-learning-centre/insulin-injection/error-in-injection-technique/injection-through-clothing

                              Einmalverwendung von Nadeln:
                              https://www.bd.com/de-de/products/diabetes-care/bd-diabetes-products/pen-needles/single-use-pen-needles

                              Noch einmal ein ganz herzliches Dankeschön auch an das #BSLounge-Team fürs Genehmigen der Umfrage!
                              Habt noch ein sonniges, schneeiges, schönes Wochenende und bleibt gesund! Und DAAAAANKEEEE!

                              Liebe Grüße, Tine

                              • Sorry, aber wenn schon, fände ich ein Unterhemd mit einem Loch und davon einen Wochensatz schon sehr viel praktischer. Denn je mehr Löcher da im Kreis angeordnet sind, desto größere Flächen bleiben systematisch ausgespart. Und NEIN, würde ich nicht kaufen wollen.
                                Die Bilder zur Wiederverwendung von Kanülen kenne ich. Und ich hab mir mal den Spaß gemacht, die im eigenen Gebrauch zu überprüfen. So gestaucht haben die bei mir nur ausgesehen, wenn ich mich beim Aufstecken der Schutzkappe vertan hatte, und dann schmeiß ich die gestauchte auch wech. Aber wenn ich z.B. einen Bolus von 20 IE auf 4 Löcher aufteile, mach ich dazwischen ja nix mit der Schutzkappe und brauche dafür bestimmt keine 4 Kanülen 😉
                                • Deinen Nadelwechsel will ich Dir nicht ausreden/-schreiben. Sehe nur, dass ich da manchen Tag mehr als 10 Kanülen bräuchte, beim Buffet vielleicht sogar mehr als 20. Und das brauche ich nach inzwischen mehr als 20 Jahren mit ICT definitiv nicht.
                                  Für meine Überprüfung der Nadelspitzen hab ich damals das Mikroskop bei einem Bekannten benutzt, und der hat die gern publizierten Aufnahmen auch für ne gute Verkaufsförderung gehalten 😉
                                  • Kanülenwechsel: ja immer weil die Kanüle sich nur einmal verwenden läßt durch Schutzkappe. Früher war das anders und habe damit einen Fehler gemacht.
                                    Unterhemd mit Muster: Ja gut, aber bei den vielen Körperformen. Ich hatte mal eine Pappschablone. Die war aber bestimmt für einen Sumo-Ringer gemacht.
                                    Vorrat: Ich bekomme immer nur die Quartalsmenge FreeStyle Libre von Abbott zugeschickt wegen kurzen Verfalldaten und auf Vorgabe der Krankenkasse. Außerdem habe ich ein zweites Gerät zum Stechen einer anderen Firma. Für den Fall eines Totalausfall oder Verlust des FreeStyle Libre. Insulin, Kanülen und sonstige Medikamente immer einen Vorrat vorhanden. Das ist die Norm.
                                    • Ich wechsle die Pennadel nach jeder Injektion. Habe ich nicht immer so gemacht, auch um meiner Krankenkasse Geld zu sparen. Inzwischen glaube ich aber, dass ich die Krankenkasse durch eventuelle Komplikationen durch mehrfach genutzte Nadeln mehr kosten würde als jedes Mal zu wechseln. Zudem ist das immerhin mein Körper, den ich da mehrfach täglich “verletze”. Also Safety First!
                                    • madameglyk hat ein Update in der Gruppe Gruppenlogo von #wirsindviele#wirsindviele veröffentlicht vor 3 Jahre, 3 Monate

                                      Hallo an alle Diabetiker, die Pens nutzen!
                                      Endspurt ;-).

                                      Frage 6:

                                      Du kennst bestimmt Stillkleidung für Mütter. Würdest du dich wohler fühlen, wenn du für die Insulininjektion ähnliche Kleidung mit Öffnungen hättest, wodurch du keine Haut zeigen müsstest und das Spritzen schneller ginge?

                                      Ein schönes Wochenende und liebe Grüße an alle!

                                      • Zu Anfang, als ich noch jeden Handgriff bei der Injektion nach Vorschrift und noch genauer zelebriert hab, hätte ich mich mit solcher Kleidung vielleicht wohler gefühlt, und sogar nicht nur, wenn sie denn tatsächlich auch die Handhabung wirklich nennenswert einfacher als die Hemdenwurschtelei gemacht hätte 😉
                                        • Ja, vor allem wenn es um das abendliche Langzeitinsulin ging, hatte ich so meine Probleme. Wenn man mit Freunden in einer Bar unterwegs war, musste dann immer die öffentliche Toilette herhalten. Für mich alles andere als ein schönes Gefühl. Ich hab aber anfänglich auch oft bei Restaurant besuchen zu hören bekommen ich könnte doch auch auf die Toilette zum spritzen gehen. Sorry Leute… aber ich hab Diabetes und kein Drogenproblem. Ich fand das anfänglich echt schwer damit umzugehen weil alles noch so neu war. Ich glaube man muss mit der Zeit lernen dass es dazu gehört und wird irgendwann abgehärtet. Bleibt alle gesund und passt auf euch auf 🙂
                                          • Nein, würde m.E. nicht viel helfen.

                                            Eine andere Frage würde mich mehr interessieren, ich weiss natürlich nicht, ob sie noch kommt:
                                            Wechselt ihr jedes mal nach dem Spritzen die Kanüle oder wie oft und wann wechselt ihr die?
                                            Ich wechsel sie jedenTag abends oder aber sie ist krumm geworden dann natürlich auch.

                                              • Hallo taunusfighter,
                                                ich wechsel die Nadel jedes Mal. Eine Freundin, die seit 30 Jahren Diabetes hat, wechselt nur einmal am Tag. Bei ihr funktioniert das wunderbar und sie ist der Meinung, dass das Wechseln der Nadel Geldmacherei sei. Ich habe das ausprobiert und hatte innerhalb von 2 Wochen Spritzstellen und Verhärtungen :-/
                                              • Oh mein Gott xDDD!! Ja, das kommt mir bekannt vor! Wohin mit dem ganzen Kram, wenn man sich in der Toilette spritzen will! Ich werde in Zukunft auch den Klodeckel zu machen :-)))
                                                • Das wäre nicht schlecht mit Zugängen über die Kleidung. Im Sommer trage ich Hosen mit ab-zipp-baren Hosenbeinen. Den Reißverschluss ein wenig öffnen, Hosenbein hoch und meine Spritzstelle am Oberschenkel liegt frei. Das ist meine Lösung für den Sommer. Im Winter ist das nicht möglich – leider.
                                                • madameglyk hat ein Update in der Gruppe Gruppenlogo von #wirsindviele#wirsindviele veröffentlicht vor 3 Jahre, 3 Monate

                                                  Hallo an alle Diabetiker, die Pens nutzen!

                                                  5.Tag unserer Umfrage und ich freue mich wieder über jede Nachricht und jeden Post!
                                                  Bisher waren alle Kommentare schon sehr aufschlussreich und interessant! 🙂
                                                  Herzlichen Dank dafür!

                                                  5.Frage: Gibt es etwas, das dich beim Insulin injizieren total nervt?

                                                  Danke und liebe Grüße an alle! Tine

                                                  • die ersten 2-3 Jahre ALLES, die letzten 10 nix
                                                    • Schmerzen an der Einstichstelle währen der Insulinabgabe
                                                        • Ja, das kenne ich auch noch… und anfänglich hatte ich immer Hemmungen weil ich immer ein Gefühl von Selbstverletzung hatte. Kennt ihr das auch?
                                                        • Schmerzen und blaue Flecken. Manchmal erwischst Du einfach die falsche Stelle und es tut instant weh. Eigentlich weißt Du dann schon, dass sich zu dem Schmerzen dann noch ein blauer Fleck gesellen wird, aber nochmal ansetzen möchtest Du ja auch nicht…
                                                            • Aber auch sonst könnte ich grundsätzlich gut darauf verzichten, mir irgendwelche Nadeln in dem Körper zu schießen.😉
                                                            • Eigentlich nichts, nur nervt es, immer daran denken und vernünftig abschätzen zu müssen, um nicht zu viel oder zu wenig zu spritzen, vor dem Essen.
                                                                • Angaben zu mir: Typ 1 seit 1961 (3 Jahre) und kann mich heute noch nicht selbst oder einen anderen stechen. Wohl eine unbewusste Angst vor einem Schmerz beim Einstich. Abhilfe: Spritzpistole und vollautomatisch Insulinpens. Jetzt: Kanüle Clickfine Autoprotekt mit dem Vermerk Kanülenphobie auf dem Rezept. Von DiaExpert kostenlos (Achtung Werbung). Apotheke über 30 Euro Zuzahlung.
                                                                • Mich nervt, dass alle schon anfangen können zu essen, während ich noch mit Nadel aufsetzen, überlegen, berechnen zu tun habe…
                                                                    • vielleicht würde helfen, den Pen immer schon einsatzbereit in der Tasche zu haben und ein bisschen mehr Schätzen zu üben?
                                                                    • schätzen, wieviel ich essen möchte?! Jaaa! Da muss ich schon mal kurz überlegen ;-). Das ist nicht immer gleich :-))).
                                                                    • madameglyk hat ein Update in der Gruppe Gruppenlogo von #wirsindviele#wirsindviele veröffentlicht vor 3 Jahre, 3 Monate

                                                                      Guten Morgen!

                                                                      4. Tag der Umfrage für alle Diabetiker, die Pens nutzen!
                                                                      Heute wird es wieder etwas einfacher ;-).
                                                                      Ich freue mich schon jetzt darauf, Eure Meinungen und Kommentare zu lesen und über jede Nachricht in meinem Posteingang!

                                                                      Frage 4:
                                                                      4. Spritzt Du Dich auch durch die Kleidung, wenn es mal schnell und unauffällig gehen
                                                                      soll?

                                                                      • Leider ja, aber auch nur dann, wenn ich was an habe das man mal eben nicht so schnell lüften kann oder grade kein WC in der Nähe ist.
                                                                        • Nein.
                                                                          Das war wirklich eine einfachere Frage 😄
                                                                          • Hatte ja schon vorauseilend geantwortet und sehe da aus der eigenen Erfahrung vieler Jahre nix negatives, wenn ich mal von dem Gefühl absehe, dass die Kanülen damit schneller stumpf werden – womit wir aber bestimmt bei einer der nächsten Fragen wären 😉
                                                                            • Ja, aber nur durch wirklich dünne Stoffe.
                                                                              • Ja, grundsätzlich durch Hemd und Unterhemd. Ich gehe nicht auf eine Toilette oder Schäme mich.
                                                                                • Nein auf keinen Fall. Desinfektion der Hautstelle findet bei mir nicht statt. Infektionsgefahr durch Stoffe in der Kleidung halte ich jedoch für möglich.
                                                                                • madameglyk hat ein Update in der Gruppe Gruppenlogo von #wirsindviele#wirsindviele veröffentlicht vor 3 Jahre, 3 Monate

                                                                                  Guten Morgen!

                                                                                  Ich freue mich riesig darüber, dass ihr so rege an der Umfrage teilnehmt! Ich habe ein richtiges Honigkuchenpferdgrinsen :-). Vielen lieben Dank! Es macht richtig viel Spaß, Eure Kommentare zu lesen!
                                                                                  Wie an den anderen Tagen auch, dürft ihr mir auch gerne privat schreiben, wenn ihr Eure Antworten nicht öffentlich im Chat hinterlassen wollt. 😉

                                                                                  Frage 3:
                                                                                  Wie oft hast Du Dich schon nicht gespritzt, weil es Dir in der Gegenwart von anderen
                                                                                  unangenehm war und dabei wissentlich einen hohen Blutzucker riskiert?

                                                                                  • …Und zwar hab ich damals Diapens genutzt, als unsere ältere Enkelin noch ganz neu war, und die hat jedesmal beim Auslösegeräusch fürchterliches Gejammer angestimmt. Das ließ sich recht einfach damit abstellen, dass sie auslösen durfte. Dazu hab ich ihr dann immer den Pen gegeben und sie auf den Schoß genommen, das Hemd aus der Hose gezogen, mit den kleinen Fingerchen die Dosis eingestellt, die Kappe abgenommen, den Pen an den Bauch gedrückt und sie dann auslösen lassen. Ok, das erste Jahr hat mein Daumen da immer noch mitgeholfen, aber in der zweiten Hälfte vom zweiten war das dann schon komplett ihr Ding. Viel reden konnte sie da ja noch nicht, aber wenn ich dann mal allein gespritzt hab, weil sie gerade so schön im anderen Zimmer gespielt hat, hat sie auch ohne verständliches Reden da immer eindeutig mächtig protestiert.
                                                                                    Also keine Frage, dass sie um ihren dritten Geburtstag rum auch bei einem größeren Familienessen mit allerlei Verwandtschaft im Restaurant für meinen Bolus zuständig war. Allerdings wollte ich da meinen Bauch nicht freilegen, und so hatte ich den Pen schon auf’s Hemd gesetzt fest in der Hand, als sie aus der Spielecke bei mir ankam und mich absolut vorwurfsvoll ansah: Hat sich mit der einen Hand den Pen gegriffen, mit der anderen meine Hemden aus der Hose gezogen, den Pen wie muss auf Pelle gesetzt und abgedrückt. Hat der versammelten Mannschaft natürlich voll imponiert, und sie hat’s sichtlich genossen.

                                                                                    Die Episode hatte ich schon mal irgendwo in der Lounge gepostet. Hier demonstriert die den vielleicht wichtigsten Grund dafür, dass ich in die Verlegenheit der Fragestellung nie gekommen bin: War mit 50plus schon aus dem Alter raus, in dem mich das Spritzen wahrscheinlich auch öfter mal hätte in BZ-steigernde Verlegenheit bringen können.

                                                                                    • Gute Frage… Ich kann mich (vor Corona) daran erinnern, mich bei einem Spieleabend mit nicht ganz so guten Bekannten zurückgehalten habe und auf eine “günstige” Gelegenheit zur Pennutzung gewartet habe. Da die Gelegenheit nicht kam und ich das dann natürlich irgendwann vergessen hatte, war die Konsequenz ein hoher BZ – wenn auch nur so halb wissentlich. Das war so eine Mischung aus “unangenehm” und “passt gerade nicht in den Ablauf”. Zudem habe ich nicht immer Lust, allen Anwesenden meine Krankheitsgeschichte erzählen – auch wenn das prinzipiell kein Geheimnis ist. Vielleicht zeige ich deshalb manchmal ein gewisses Vermeidungsverhalten.
                                                                                      • Ohje in meiner Jugend, denn da gab es Einwegspritzen und ich war es irgendwann leid als Junkie abgestempelt zu werden.Wenn man die Situation erklären wollte wurde es nur abgewinkt.
                                                                                        • Zumindest zeitverzögert, wenn wir (vor Corona) aufgrund der Tätigkeit meines Mannes öffentliche Termine wahrgenommen haben. Da ist es immer schwierig, den richtigen Zeitpunkt zu finden. Allerdings esse ich dann oft auch einfach nichts mit, um erst gar nicht in so eine Situation zu kommen.
                                                                                          • Ich kann mich nicht erinnern in meiner 60jährigen Diabeteszeit das Spritzen je ausgelassen zu haben. Manchmal habe ich erst nach dem Essen gespritzt aufgrundniedriger Werte.
                                                                                            • Ich habe das Spritzen noch nie ausgelassen, denn ich bin der Meinung dass man sich wegen seines Diabetes nicht zu schämen braucht. Ich muss allerdings dazu sagen dass ich mich nur im ersten Jahr gespritzt habe. Seit nunmehr gut 33 Jahren habe ich eine Insulinpumpe. Wenn ich sie raushole zum Bolus abgeben und gefragt werde was ich da mache, erkläre ich das einfach. Bis heute habe ich noch keine abwertenden Bemerkungen bekommen.
                                                                                              • Am Anfang meines Diabetes, seit 05.1975 war es mir noch unangenehm Erklärungen zu finden. Seit dem Anfang der 80er, bei neugierigen Fragen=Kommentar meinerseits, du nimmst Tabletten ich dieses Medikament gegen meine Krankheit/Diabetes. Weitere Erklärung meinerseits gibt es nicht.
                                                                                                • Andere tragen nicht meine Folgebeschwerden. Es muss einen Weg geben das zu erledigen.
                                                                                                • madameglyk hat ein Update in der Gruppe Gruppenlogo von #wirsindviele#wirsindviele veröffentlicht vor 3 Jahre, 3 Monate

                                                                                                  Guten Morgen!

                                                                                                  2.Tag der Umfrage an alle Diabetiker, die Pens nutzen 🙂
                                                                                                  Herzlichen Dank schon mal an alle, die ihre Kommentare da gelassen haben!

                                                                                                  Ihr dürft mir gerne eure Antworten auch privat über den Chat schicken, wenn ihr sie nicht veröffentlichen wollt. Ich freue mich über jede Nachricht und jeden Post und bedanke mich schon mal ganz herzlich im Voraus!

                                                                                                  Frage 2:
                                                                                                  Hast Du ein Schema, nach dem du dich spritzt, um Dir keine Spritzstellen und Verhärtungen zuzuziehen?

                                                                                                  • Ich spritze drei Reihen über der Gürtellinie im 2cm Abstand seitlich zur nächsten Spritze von Links nach Rechts. Zur nächsten Reihe nach oben spritze ich ich weiter von Rechts nach Links, zur dritten wieder umgekehrt. Ausweichend spritze ich neben dem Bauchnabel. Ich komme damit gut zurecht
                                                                                                    • Bei mir geht es fast immer in den Bauch und dann grob nach Wochentag: Start ist montags an der linken Hüfte, donnerstags bin ich Nähe des Bauchnabeln und sonntags an der rechten Hüfte.
                                                                                                      Am Wichtigsten ist mir dabei, nicht in eine “auffällige” Stelle zu spritzen (vor allem Rötung vom letzten Mal, Muttermal…). Ganz so streng nehme ich das Schema allerdings nicht und manchmal geht es einfach spontan in die Nähe meiner Lieblingsstellen 🥴
                                                                                                      • Eigentlich einmal im Kreis unterm Bauchnabel,aber noch nie in der Nähe davon.
                                                                                                          • Schema eigentlich nicht, versuche ebenfalls mir jeweils die Stelle zu merken, an der ich zu letzt gespritzt hatte und nehm dann eine andere Stelle beim nächsten Mal, wobei Kurzzeitinsulin in den Bauch, Langzeit in den Oberschenkel, dabei hier wochenweise links und rechts abwechselnd
                                                                                                          • Hallo animant, darf ich fragen, aus welchem Grund du dich auch in den Arm spritzt? Ich wusste gar nicht, dass das geht?!
                                                                                                            • kein Schema, keine Verhärtungen, nur manchmal halt ein blauer Fleck, wo ich dann eben nicht spritze, solange der da is
                                                                                                              • Nein, leider kein Schema bräuchte ich aber dringend.
                                                                                                                • Das kenne ich auch nicht. Hört sich für mich auch nicht an wie etwas, das besonders schnell geht. Und dann schmerzt es auch noch… aua! 💉 Welchen Vorteil hat das?
                                                                                                                  • Hallo @animant,
                                                                                                                    wie macht du das denn in der Praxis mit dem Arm? Hab das auch schonmal probiert, weil es gerade, wenn man mal ein Kleid anziehen möchte, schon praktisch wäre, aber irgendwie war das mega umständlich und ne Falte zu machen geht ja eigentlich auch nicht. Hab aber auch generell das “Problem”, dass ich nicht so sonderlich viel Speck hab…also auch am Bauch ist der nutzbare Bereich relativ eingeschränkt, und am Arm ist’s wahrscheinlich nicht besser
                                                                                                                  • madameglyk hat ein Update in der Gruppe Gruppenlogo von #wirsindviele#wirsindviele veröffentlicht vor 3 Jahre, 3 Monate

                                                                                                                    Hallo an alle Diabetiker, die Pens nutzen!

                                                                                                                    Nach Absprache mit dem #BSLounge-Team, möchte ich euch im Rahmen eines Projektes
                                                                                                                    ein paar Fragen stellen, die das Ziel haben, die Bedürfnisse und Wünsche von Diabetikern
                                                                                                                    besser zu verstehen.
                                                                                                                    Dazu poste ich euch hier in den kommenden 7 Tagen jeden Tag eine Frage. Ihr dürft mir gerne eure Antworten auch privat über den Chat schicken, wenn ihr sie nicht veröffentlichen wollt. Ich freue mich über jede Nachricht und jeden Post und bedanke mich schon mal ganz herzlich im Voraus!

                                                                                                                    Frage 1:
                                                                                                                    Wann hast Du Dich zum letzten Mal in eine versteckte Ecke / Toilette
                                                                                                                    verzogen, um Dich zu spritzen- und warum?

                                                                                                                    • Vor 20 Jahren? Weil ich damals noch gerne Schlipsträger mit makellosem weißem Hemd war und damit bauchfrei überhaupt nicht ging. Und weil ich damals noch das Pieken durch Ober- und Unterhemd – heute für mich am Tisch im Restaurant völlig normal – wie gelernt für gefährlich gehalten hab. Das mag zwar für manch andere Bäuche unter den Hemden unverträglich sein, aber meiner hat damit bislang auch bei mehr als 10 Bolüssen am Tag absolut keine Schwierigkeiten gehabt.
                                                                                                                      Ist natürlich nicht tägliche Übung, aber vermittelt aus meiner Sicht in Gesellschaft deutlich weniger Leiden an Diabetes, als eine noch so selbstverständlich vorgetragene Hemdwurschtelei kommuniziert 🙂
                                                                                                                        • Ich bin seit 1975 Typ1 und handhabe es schon über 30 Jahre so. Für mich kein Problem und nach Rückfrage, Typ1 Punkt, nur Fragen kommen selten. Steht zu eurer Krankheit denn nur so geht es.
                                                                                                                        • Vor 4 Jahren ,aber auch nur meiner Tochter zu liebe, weil Sie frisch ihre Diagnose hatte und sich noch schämte.Dabei ist Sie Pumpenträgerin 😉 .
                                                                                                                          • Noch nie, mit meiner Pumpe gehe ich ganz offensiv um und die habe ich seit fast 34 Jahren. Wegen meinem Diabetes muss ich mich nicht verstecken und ich wurde auch noch nie angefeindet
                                                                                                                            • Vor allem zur kalten Jahreszeit und dann regelmäßig, weil ich keine Lust habe, immer halb ausgezogen auf der Suche nach möglichen Spritzstellen vor anderen Menschen stehen will. Das betrifft weniger das Spritzen, aber mit Ü50 regelmäßig halb nackt und mit runtergezogener Hose vor den Freunden meiner Kinder in der Küche zu stehen ist dann doch nicht so prickelnd.
                                                                                                                              • Ich glaube, es war in den Sommerferien in irgendeiner Stadt in den Niederlanden: Es ging um eine Pommes “auf die Hand”. Dabei steht bei mir allerdings nicht das Verstecken im Vordergrund, sondern eher die Sorge, in der Fussgängerzone angerempelt zu werden, während eine Pennadel in meinem Bauch steckt. Die “versteckte Ecke” ist bei mir deshalb eher eine “ruhige Ecke” mit dem Rücken zum Hauptstrom der Passanten.
                                                                                                                                • Zu Anfang meiner “Karriere” als Diabetiker, jetzt eigentlich überhaupt nicht mehr. Allerdings zugegebener Weise versuche ich möglichst unauffällig das Spritzen am Tisch zu erledigen.
                                                                                                                                    • Hallo taunusfighter!
                                                                                                                                      Sollte das Spritzen unauffällig sein aus einem der folgenden Gründe?
                                                                                                                                      1. um niemand anderen dabei zu stören
                                                                                                                                      2. um nicht aufzufallen
                                                                                                                                      3. um deine Privatsphäre zu wahren bzw. niemandem ‘Haut’ zeigen zu müssen?
                                                                                                                                      • Hallo again, eigentlich mehr, um andere nicht zu stören und nicht aufzufallen.
                                                                                                                                        Grüße
                                                                                                                                      • In einem Restaurant. Meine Spritzstellen am Bauch sind erschöpft und ich gebe mein Insulin zur Zeit in den Oberschenkel. Sonst ließ sich immer innerhalb eines Restaurants ein Tisch in einer Ecke finden.
                                                                                                                                        • Noch ein Nachtrag;
                                                                                                                                          So richtig locker funktioniert mein Spritzen erst, seit ich die Kanüle mit leichtem Schwung in die Pelle versenke, ohne mit der anderen Hand ne Falte oder Wulst zu bilden. Also seit ich vor so um 15 Jahren mit nem Diapen gelernt hatte, dass der völlig problemlos auch bei Kindern der Funktion gehorchend mit gutem Erfolg ohne Falte genutzt wurde.
                                                                                                                                        • madameglyk hat eine Umfrage in der Gruppe Gruppenlogo von #wirsindviele#wirsindviele erstellt vor 3 Jahre, 5 Monate

                                                                                                                                          Hallo zusammen,

                                                                                                                                          Ich bin Tine und habe seit fast 4Jahren die Diagnose Typ1 Diabetes bekommen. Das war 1,5 Jahre nach meiner ersten Schwangerschaft. Die zweite Schwangerschaft lief auch mit Typ 1 Diabetes reibungslos und der Kleine ist rundum gesund auf die Welt gekommen.
                                                                                                                                          Ich nutze das FreeStyle Libre 2 und spritze Insulin mit Pens. Vor meiner Diagnose habe ich sehr gerne Kleider getragen, was jetzt durch das Spritzen (und ohne auf dafür auf die Toilette gehen zu müssen) nicht mehr wirklich möglich ist. Auch essen unterwegs (vor allem jetzt mit dicker Jacke) ist nicht mehr so einfach. Und ich spritze zwar immer und überall, aber im Umkreis von fremden Menschen oder vor allem bei Geschäftsessen wäre es mir oft schon lieber, ich könnte das diskreter tun und ohne danach wieder mein Unterhemd / Bluse in die Hose stopfen zu müssen. Habt ihr auch das Bedürfnis nach Kleidung, die diskretes Spritzen ermöglicht, oder geht das nur mir so? Ich habe bisher in dieser Lounge nur Artikel gefunden, in denen mit dem Spritzen / dem Diabetes offen umgegangen wird…

                                                                                                                                          Ich würde mich über einen Kommentar dazu von eurer Seite sehr freuen!

                                                                                                                                          Liebe Grüße
                                                                                                                                          Tine

                                                                                                                                          ( 2 of 7 )
                                                                                                                                          28.57%
                                                                                                                                          ( 5 of 7 )
                                                                                                                                          71.43%
                                                                                                                                          • Hey Tine! Ich verstehe dich da total. Für mich widerspricht das auch gar nicht dem grundsätzlich offenen Umgang mit dem Diabetes. Insbesondere, wenn man ein Kleid trägt, ist es eben super blöd, da mal kurz an den Bauch zu kommen. Ganz schlimm fand ichs auch immer auf dem Weihnachtsmarkt, als ich noch Pens genutzt habe, weil es ewig gedauert hat, einen ruhigen Platz zu haben, an dem ich mich aus allen Klamottenschichten pellen konnte. Eine Lösung dafür habe ich nur leider auch nicht – für mich persönlich hat da die Insulinpumpe die große Veränderung gebracht. Wobei es auch da – je nach Modell – ja sein kann, dass man diese erstmal rausfummeln muss.

                                                                                                                                            Liebe Grüße
                                                                                                                                            Katharina

                                                                                                                                              • Hi Tine, ich trage zwar meistens kein Kleid, kann Dein Problem aber trotzdem gut nachvollziehen. Ich würde nämlich gern mit dem Pen öfter mal in den Oberschenkel spritzen. Aber dafür habe ich keine Öffentlichkeits-kompatible Lösung gefunden. Insofern würde ich Deine Frage gern ausweiten. Liebe Grüße, Ratsi.
                                                                                                                                                • @katharina-weirauch: Vielen lieben Dank für Deine Antwort! Und schön, dass du das nachvollziehen kannst :-). Oh ja, der Weihnachtsmarkt…den habe ich geliebt vor dem Diabetes und danach habe ich ihn weitestgehend gemieden. Total schade, weil das ja auch so ein Gesellschaftsding ist…eine Pumpe kam bisher nicht in Frage. Obwohl ich immer mal wieder drüber nachdenke…
                                                                                                                                                  @ratsi: Auch Dir vielen lieben Dank für Deine Antwort! Du hast Recht! In den Oberschenkel spritze ich mich nur im Sommer. Und im Winter hat sich das dann erledigt. Das wäre auch wünschenswert 🙂
                                                                                                                                                  Liebe Grüße
                                                                                                                                                  Tine
                                                                                                                                                • Liebe Tine,
                                                                                                                                                  wenn ich außer Haus unterwegs bin und komme in die Situation Insulin zu benutzen, vermeide ich auch das öffentliche Teilhaben der Prozedur. Nicht weil ich mich des Diabetes wegen schäme, sondern weil ich andere nicht damit verunsichern will oder verängstigen. Viele können Spritzen nicht gut ab. Möchte einfach andere nicht in Unangenehmes bringen. Zum Spritzen dann selbst: Kommt auf die Situation an. Wenn ich im Restaurant sitze (nach Corona wieder ;)) drehe ich mich entweder vom Tisch weg, sofern hinter mir kein weiterer Tisch mit Gästen besetzt ist, oder aber, wenn dort auch noch Leute sitzen, gehe ich zu den Toiletten. Hmm eine praktische und pen-taugliche Kleidung wüstte ich jetzt auch nicht. Wenn ich ein Kleid trage, muss ich eben auf jeden Fall kurz rausgehen. Aber es gibt auch schicke zweiteilige festliche Kleidung. Eine Pumpe ist in diesem Punkt sicher praktischer; das hatte ich auch schon überlegt; jedoch, so wie Du, bisher nicht wirklich in Betracht gezogen, da ich mit ICT und Libre 2 super HbA1C Werte habe. Bei Pumpe hätte ich Sorge, dass die ausfällt oder dass ich nicht rechtzeitig erkenne, dass das Insulin trüb ist und dann wirkt es nicht gut usw. Liebe Grüße von Sonja
                                                                                                                                                    • Liebe Sonja,
                                                                                                                                                      Ja, Deine Bedenken mit der Pumpe habe ich auch. Ich hatte auch Berichte gesehen, wo die Pumpe dann „aus Versehen“ zu viel Insulin abgegeben hat und das auch noch nachts. In den Pen und in mich selbst habe ich da momentan einfach noch mehr Vertrauen. Auch wenn ich wirklich hoffe, dass es bald etwas gibt, das mein Langzeitinsulin automatisch reguliert, da sich mein Langzeitinsulinbedarf ständig ändert und das schon echt nervt…. Ich habe mir jetzt einfach selber ein Kleid genäht, das mir das Spritzen ermöglicht ;-). Das fühlt sich schon mal cool an 😅. Vielen lieben Dank fürs Teilen Deiner Erfahrungen! Liebe Grüße
                                                                                                                                                      Tine
                                                                                                                                                  • nanette hat ein Update in der Gruppe Gruppenlogo von #wirsindviele#wirsindviele veröffentlicht vor 3 Jahre, 10 Monate

                                                                                                                                                    Hallo, erster Urlaub mit Baden naht. Wie schützt ihr Euren FreeStyle Libre Sensor, damit er nicht alleine davonschwimmt? In der Klinik meinten sie Pflaster? Danke für alle Tipps und eine gute Woche! Nanette

                                                                                                                                                    • Meine Tochter und ich nehmen entweder wasserfestes Pflaster,wo man allerdings ein kleines Loch rein schneiden muß, oder selbstklebende elastische Binden.
                                                                                                                                                      Wir bevorzugen die Binde.
                                                                                                                                                      Zuckersüße Grüße Sandra und Krümel
                                                                                                                                                        • Lieber Sandra,
                                                                                                                                                          Vielen Dank für Deine Antwort. Warum ein kleines Loch? Zieht man sonst am Sensor? Und danke für den Tipp mit der elastischen Binde.
                                                                                                                                                          Damit kann man dann eine gute halbe Stunde im Wasser bleiben?

                                                                                                                                                          liebe grüße Nanette

                                                                                                                                                        • Meine Erfahrung nach drei mal Sauna 85 Grad und Whirlpool: Das Ding hält. Man kann es “etwas” leichter abziehen. Auf keinen Fall mit öligen Substanzen (Sonnenmilch) zusammen kommen lassen, auch nicht in der näheren Umgebung. Ich verzichte auf derartige Produkte ganz und begebe mich nicht zu lange in die Sonne.
                                                                                                                                                            • Lieber Martin,
                                                                                                                                                              Vielen Dank für Deine Antwort. Das ist interessant, ich hatte mich mit meinem Sensor nicht in die Sauna getraut, dachte, die hohe Temperatur würde ihn killen.
                                                                                                                                                              Mit Sonnencreme und Körperlotion habe ich zum Glück kein Problem, aber es stimmt, ich halte immer ein bisschen Abstand.
                                                                                                                                                              Ich werde am Wechseltag mal testen mit “nackigem” Sensor ins Wasser zu gehen.
                                                                                                                                                              liebe grüße Nanette
                                                                                                                                                              • Der Sensor soll bis zu einer Stunde im Wasser stabil sein. Der Sensor wird in der Sauna nicht gekillt, allerdins setzt die Messung ab einer gewissen Temperatur aus. Er kommt aber wieder wenn er abgekühlt ist. Der Verlauf aus der Zwischenzeit ist allerdings dadurch nicht vorhanden.
                                                                                                                                                                • Ah, ok, das ist interessant. Und eine Frage, wie reagieren Deine Zuckerwerte bei Hitze? Auf, ab oder gleich?
                                                                                                                                                                  Bei der Schulung haben die Krankenschwestern gesagt, dass es nicht länger als 30 Minuten safe wäre. Aber wie gesagt, ich werde es am Wechseltag testen.
                                                                                                                                                                  • Da muss ich zugeben das habe ich noch nicht probiert weil ich damit rechnete das sich der Sensor erst normalisieren muss. Jetzt steht die Aufgabe an 2 bis 3 Saunabesuchen mit blutigen Messungen Profile zu erstellen die den Verlauf zeigen solange der Sensor out of order ist. Beim nächsten Saunabesuch werde ich mich opfern.
                                                                                                                                                                  • Hallo nanette,
                                                                                                                                                                    bei Diasticker gibt es ganz viele Sorten von Fixierungspflastern, auch Deko-Aufkleber für den Sensor und das Lesegerät. Auch für diverse Gerätschaften anderer Hersteller, also nicht nur freestyle….dort wirst Du sicher fündig und inspieriert 😀 Habe da schon oft bestellt und bin sehr zufrieden. Produkte waren immer sehr gut und auch der Preis ist günstig, Lieferung dauerte auch nicht lange. LG Sonja
                                                                                                                                                                    • Ein Hallö aus dem Norden, ich gehe regelmäßig mit dem Senor eine Std. in die Schwimmhalle und habe noch nie den Sensor extra fixiert. Er ist nicht abgefallen. Vielleicht habe ich nur Glück damit gehabt. LG woschu
                                                                                                                                                                      • Beim Schwimmen gehen fixiere ich meinen Dexcom Sensor mit einem Band. z.B. https://www.diabrothers.com/product/dexcom-g6-halter/?gclid=EAIaIQobChMIts-wqeTi6gIVjOR3Ch08RA6OEAQYAiABEgJQUfD_BwE Danach tausche ich das “Überklebe” Tape ggf. aus.
                                                                                                                                                                      • nanette hat ein Update gepostet vor 3 Jahre, 10 Monate

                                                                                                                                                                        Ihr Lieben,
                                                                                                                                                                        meine Fragen sind irgendwie untergegangen, deshalb poste ich sie jetzt hier noch einmal, bin dankbar für jeden Tipp! und wünsche allen ein schönes Wochenende:
                                                                                                                                                                        Danke Katharina und Rainer,
                                                                                                                                                                        vielen Dank für Eure Antworten und die Einladung Euch Fragen zu stellen.
                                                                                                                                                                        Ich lebe (noch, wir ziehen im Herbst wieder nach Deutschland) in Frankreich. Hier bekommt man keine Kur, sondern einen ein- bis mehrtägigen Klinikaufenthalt. Ich war nur einen Tag, wollte damals auch nicht länger bleiben (Beginn Corona…), aber deshalb wurden mir damals nur die sehr einfachen Grundlagen erklärt.
                                                                                                                                                                        Deshalb: Was mich momentan am meisten beschäftigt:
                                                                                                                                                                        1)Rechnet Ihr in KH oder mit KH Index oder gibt es andere Systeme, die Ihr besser findet?
                                                                                                                                                                        2)Wie habt Ihr Eure Ratio Bolus-KH festgelegt? Muss man einen Nüchterntest machen oder geht das auch anders? Anscheinend ist es ja so, dass man zu unterschiedlichen Tageszeiten unterschiedliche Mengen an Insulin für dieselbe Menge an KH benötigt
                                                                                                                                                                        3)Wo finde ich gute Informationen über den Einfluss von KH-Protein-Fett im Essen? Ich habe beispielsweise versucht, mein Müsli auf low carb umzustellen, nur um dann zu erleben, dass meine Werte dann nach dem Abklingen des Insulins, also 3-4 Stunden später, manchmal wieder sehr hoch steigen. Oder dass ich bei Pizza erst mal in eine Hypo gerauscht bin, mit anschließender Zuckerzeitbombe hinterher.
                                                                                                                                                                        Oder welche KH? Beispielsweise hält Vollkornreis Stunden bei mir. Weißer Reis ist für mich einfacher zu händeln, da er nicht so lange anhält.
                                                                                                                                                                        Danke für Eure Tipps und einen schönen Tag,
                                                                                                                                                                        Nanette

                                                                                                                                                                      • nanette hat ein Update in der Gruppe Gruppenlogo von #wirsindviele#wirsindviele veröffentlicht vor 3 Jahre, 10 Monate

                                                                                                                                                                        Hallo, ich bin neu hier. Ich bin schon über 50, aber noch ein Diabetes Baby, bei mir wurde Typ 1 Lada im Februar dieses Jahres diagnostiziert. Bisher Insulintherapie mit Pens und Seitdem habe ich das Gefühl, dass ich mit verbundenen Augen einen Hubschrauber fliegen soll, was meist nicht so toll klappt. Gibt es eine Newbee Gruppe, wo man seine Anfängerfragen loswerden kann?
                                                                                                                                                                        Einen schönen Resttag an alle!

                                                                                                                                                                        • Liebe Nanette 🙂 Herzlich willkommen erst einmal! Bisher haben wir so eine Gruppe nicht – aber es ist eine gute Idee, da mal drüber nachzudenken. Erst einmal kannst du aber auch gern all deine Fragen in dieser Gruppe loswerden. Denn selbst, wenn man schon lange Diabetes hat, hatte man all die Anfangsfragen ja auch irgendwann mal 🙂

                                                                                                                                                                          Liebe Grüße

                                                                                                                                                                          Katharina

                                                                                                                                                                          • Hallo Nanette, ich habe meinen Lada mit 54 ergattert und kann dich gut verstehen. Frag doch einfach was du wissen möchtest. Hilfreich ist es erstmal eine Kur zu machen. Die bekommst du mit der Diagnose sofort.
                                                                                                                                                                            Viele Grüße Rainer
                                                                                                                                                                              • Danke Katharina und Rainer,
                                                                                                                                                                                vielen Dank für Eure Antworten und die Einladung Euch Fragen zu stellen.
                                                                                                                                                                                Ich lebe (noch, wir ziehen im Herbst wieder nach Deutschland) in Frankreich. Hier bekommt man keine Kur, sondern einen ein- bis mehrtägigen Klinikaufenthalt. Ich war nur einen Tag, wollte damals auch nicht länger bleiben (Beginn Corona…), aber deshalb wurden mir damals nur die sehr einfachen Grundlagen erklärt.
                                                                                                                                                                                Deshalb: Was mich momentan am meisten beschäftigt:
                                                                                                                                                                                1)Rechnet Ihr in KH oder mit KH Index oder gibt es andere Systeme, die Ihr besser findet?
                                                                                                                                                                                2)Wie habt Ihr Eure Ratio Bolus-KH festgelegt? Muss man einen Nüchterntest machen oder geht das auch anders? Anscheinend ist es ja so, dass man zu unterschiedlichen Tageszeiten unterschiedliche Mengen an Insulin für dieselbe Menge an KH benötigt
                                                                                                                                                                                3)Wo finde ich gute Informationen über den Einfluss von KH-Protein-Fett im Essen? Ich habe beispielsweise versucht, mein Müsli auf low carb umzustellen, nur um dann zu erleben, dass meine Werte dann nach dem Abklingen des Insulins, also 3-4 Stunden später, manchmal wieder sehr hoch steigen. Oder dass ich bei Pizza erst mal in eine Hypo gerauscht bin, mit anschließender Zuckerzeitbombe hinterher.
                                                                                                                                                                                Oder welche KH? Beispielsweise hält Vollkornreis Stunden bei mir. Weißer Reis ist für mich einfacher zu händeln, da er nicht so lange anhält.
                                                                                                                                                                                Danke für Eure Tipps und einen schönen Tag,
                                                                                                                                                                                Nanette