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Active vor 3 Jahre, 3 Monate
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Diabetes und Ernährung: Vielfalt erwünscht!Community & UnterhaltungDiabetes und Ernährung: Vielfalt erwünscht!
Strikte Ernährungspläne, kein Spaß am Essen und zuckerfreie Bonbons als Tageshighlight: Ist das der Alltag von Menschen mit Diabetes? Zum Glück nicht – oder zumindest nicht mehr. In diesem Monat sprechen wir in der #BSLounge über die Rolle der Ernährung bei Diabetes.
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anne-t hat ein Update in der Gruppe
#wirsindviele veröffentlicht vor 1 Jahr, 10 MonateHallo alle, hat jemand Erfahrung mit Typ1 und starken Zyklusschwankungen? Ich habe erst seit 2 Jahren T1D und seitdem so einen unregelmäßigen Monatszyklus. Vielleicht hat jemand Tipps oder Erfahrungen. Danke euch und LG Anne
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Ich merke, dass mein BZ eine Auswirkung auf meine Periode hat. Wenn ich gestresst bin, steigt mein BZ oft an & ist nur schwer zu senken. Hält das dann ein paar Tage an, verspätet sich auch die Periode (manchmal um bis zu 2 Wochen).
Ein Heilmittel dagegen habe ich bisher auch noch nicht gefunden. Ich versuche natürlich Stress so gut wie es geht zu vermeiden, aber das klappt auch nicht immer. Dann versuche ich es “zu akzeptieren” und immer vorbereitet zu sein 😀Sollte das aber länger anhalten, häufiger vorkommen oder du auch den Auslöser nicht erkennen kannst, würde ich das unbedingt mal mit der/dem Ärztin/Arzt besprechen!
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Hallo liebe Anne-t, ich habe nun über 4 Jahre Typ1 und habe auch bzgl des Monatszyklus nach Mustern gesucht inwieweit dieser den Verlauf des BZ beeinflusst. Ich habe festgestellt, dass der BZ steigt und damit auch der Insulinbedarf in der Woche bevor die Menstr. einsetzt. Wenn sie dann einsetzt, muss ich wieder vorsichtiger mit dem Insulin sein, da dann mein Körper empfindlicher drauf reagiert und ich dann eher zu Unterzuckerungen neige. Das ist dann besonders in den ersten Zyklustagen bei entspr. starker Mens und im weiteren Verlauf fährt die BZ-Achterbahn dann wieder etwas ruhiger. Hierzu natürlich noch immer auch ggf Stress- und Wettereinfluss berücksichtigen (bei Hitze bspw plus erste Zyklustage: da muss ich schon sehr aufpassen, nicht zu schnell wieder abzurauschen; bzw. in der Woche davor hatte ich jetzt bei der Hitze gemerkt, wenn ich eh schon mehr Insulin benötige, reagiert mein Körper auf starke Hitze auch sehr mit Stress und somit brauchsts öfter mal ne Korrektur zwischendurch…Das wären Tipps zum BZ-Verlauf und dem Zusammenspiel der Zyklusphasen. Aber Du schreibst ja auch von Schwankungen der Regelmäßigkeit. Dies könntest Du ja mal in Deiner Diabetes- und/ oder Gynäkologiepraxis besprechen – nicht dass noch weitere Autoimmunerkrankungen im Spiel sind. Alles Gute und liebe Grüße von Sonja-
Liebe Sonja, vielen Dank für deine Nachricht. Ich schreibe dir mal privat. LG Anne
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Die Jagd auf das goldene Dia-Ei! Teil 9Alltag & Freizeit
Die Jagd auf das goldene Dia-Ei! Teil 9
Katharina stellt euch heute das letzte, finale Wimmelbild zur Monatsaktion April vor – schafft ihr es, auch dieses Bild zu lösen?
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Die Jagd auf das goldene Dia-Ei! Teil 6Community & Unterhaltung
Die Jagd auf das goldene Dia-Ei! Teil 6
Katharina beginnt die neue Woche mit dem sechsten Wimmelbild. Habt ihr die vorherigen schon lösen können?
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Die Jagd auf das goldene Dia-Ei! Teil 3Community & Unterhaltung
Die Jagd auf das goldene Dia-Ei! Teil 3
Katharina stellt euch heute das dritte Wimmelbild vor. Damit starten wir rasant in die neue Osterwoche! Gleich drei Bilder werden diese Woche veröffentlicht.
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Monatsthema April: Überraschungen im Leben mit DiabetesAlltag & Freizeit
Monatsthema April: Überraschungen im Leben mit Diabetes
Katharina stellt euch heute das neue Monatsthema für den April vor. Diesen Monat gehen wir aktiv auf Ostereiersuche. Das Osterei ist in diesem Fall aber: die überraschenden Momente, die einem das Leben mit Diabetes beschert. Welche sind eure?
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katharina-weirauch hat ein Update in der Gruppe
#wirsindviele veröffentlicht vor 2 Jahre, 1 MonatLiebe #BSLounge-Community <3 Heute um 19 Uhr startet das große Live-Workout mit unserer Autorin Michelle. Wir freuen uns schon sehr. Seid ihr dabei? 🙂
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Gesünder unter 7 PLUS: Livestream ab!Alltag & Freizeit
Gesünder unter 7 PLUS: Livestream ab!
Auch 2022 geht „Wissen was bei Diabetes zählt: Gesünder unter 7 PLUS“ digitaler denn je weiter! Am 17. März startet die Aufklärungsreihe mit dem ersten von vier für dieses Jahr geplanten Terminen. Katharina gibt euch einen Einblick.
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#SagEsLaut – die Kampagne geht weiterCommunity & Unterhaltung
#SagEsLaut – die Kampagne geht weiter
Diabetes ist in der Gesundheitspolitik immer wieder ein Thema. Und dennoch bleiben weitgreifende Ergebnisse bisher aus. Damit sich das ändert, vertritt die Digitale Allianz Typ 2 die Interessen von Menschen mit Typ-2-Diabetes gegenüber der Politik. Katharina gibt euch einen Einblick in das Projekt und die laufende #SagEsLaut-Kampagne.
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Wenn die Diabetologie schon ab dem ersten Auffallen von höher als gesundem BZ systematisch zum 24/7 gesunden BZ anleiten würde, bräuchten wir die Politik nicht um “medizinische” Hilfe für Millionen mit Typ 2 fragen. Denn die meisten von den Millionen wären komplett in Remission.
Also mit völlig gesundem BZ, aber nicht geheilt.
Wenn sie wieder reichlich KHs und Obst(!) einfüllen würden, würde der BZ sehr schnell wieder den munteren diabetischen Anstieg beginnen.
Und mein Frühstück aus meistens ca 200 Gramm geschredderte Karotten und ca 60 g Käse aus der Hand kostet auch mit der normalen Steuer keinen Euto.
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Bewegung mit Diabetes – we like to move itAlltag & Freizeit
Bewegung mit Diabetes – we like to move it
Tschüss, Winterschlaf! Wir sind bereit für den Frühling und dafür, endlich mal wieder ein bisschen in Bewegung zu kommen. Katharina verrät euch, was das in diesem Monat für die #BSLounge bedeutet.
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#BSLounge-Memes – TechnikCommunity & Unterhaltung
#BSLounge-Memes – Technik
Katharina hat einen neuen Schwung #BSLounge-Memes für euch vorbereitet. Dieses Mal zeigt sie euch die Highlights rund um Diabetes-Technik.
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Zurück in die Zukunft – Diabetes-Technik heute und morgenCommunity & Unterhaltung
Zurück in die Zukunft – Diabetes-Technik heute und morgen
CGM und Co. bestimmen inzwischen – zum Glück! – den technischen Diabetes-Alltag von vielen Community-Mitgliedern. Aber die Zukunft hält noch viel mehr bereit. Katharina stellt das neue Monatsthema vor.
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#BSLounge-Memes: Diabetes-ManagementAlltag & FreizeitCommunity & Unterhaltung
#BSLounge-Memes: Diabetes-Management
Memes erobern schon lange die sozialen Medien. Auch die #BSLounge teilt regelmäßig witzige Diabetes-Memes. Katharina stellt euch hier ein paar Highlights zum Thema Diabetes-Management vor.
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Let’s get motivated: der Anstoß für ein erfolgreiches JahrCommunity & Unterhaltung
Let’s get motivated: der Anstoß für ein erfolgreiches Jahr
Frohes neues Jahr aus der #BSLounge! Seid ihr motiviert für die kommenden 12 Monate voller Ups und Downs und all die Momente dazwischen? Katharina verrät euch, wie euch die Blood Sugar Lounge durch den ersten Monat des Jahres 2022 begleitet!
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Gibt es bald wieder neue Podcastfolgen?
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Alle Jahre wieder: Das sind eure Lieblingsbeiträge 2021Community & Unterhaltung
Alle Jahre wieder: Das sind eure Lieblingsbeiträge 2021
Es ist ein Ritual in der Blood Sugar Lounge geworden: Am Ende des Jahres stellen wir euch die meistgelesenen Beiträge der letzten Monate vor. Katharina hat herausgefunden, was euch 2021 am besten gefallen hat!
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ja Wolfgang ist ok!
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Ist diese minimed-geschichte eine Art online-tutorial? Meine Diabetoloog”in hat bei meiner Krankenkasse diese Pumpe für mich beantragt.
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ich bin bereit
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Juhu, gleich gehts los! 🙂 -> https://www.blood-sugar-lounge.de/mitglieder/medtronic/
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Ich sehe und höre leider nichts. Mache es zum 1. Mal.
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Hey, am besten du lädst die Seite (https://www.blood-sugar-lounge.de/mitglieder/medtronic/) noch einmal neu oder schaust, ob es über Facebook besser funktioniert: https://www.facebook.com/bloodsugarlounge/videos/302590191906158
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Lasst uns froh und bunter sein – Diabetes in allen FacettenCommunity & Unterhaltung
Lasst uns froh und bunter sein – Diabetes in allen Facetten
Jedes Jahr dreht sich im Dezember alles um Entschleunigung, Jahresrückblicke und Gedanken an die Liebsten. Auch vor der #BSLounge macht das nicht Halt, dennoch gibt es im Leben mit Diabetes noch deutlich mehr Facetten, über die gesprochen werden sollte. Katharina erzählt, was euch in diesem Monat bei uns erwartet.
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Bis zum nächsten Mal, Weltdiabetestag!Community & Unterhaltung
Bis zum nächsten Mal, Weltdiabetestag!
… und schon ist er wieder vorbei, der Weltdiabetesmonat rund um den Weltdiabetestag am 14. November. Im Rahmen des digitalen Events zum diesjährigen Weltdiabetestag gab es vom Kirchheim-Verlag ein Themen-Special „100 Jahre Insulin“. Einen Rückblick dazu gibt es von Katharina.
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anne-t hat ein Update in der Gruppe
#wirsindviele veröffentlicht vor 2 Jahre, 6 MonateLiebe alle,
Ich bin mit meiner 1 Jahres Mitgliedschaft im T1-Club noch ein kleiner Newbie und merke langsam, obwohl ich es glaube ich recht gut angenommen habe, dass es mich mental doch etwas mehr einnimmt, als ich gedacht habe.
Mir hilft der Austausch mit anderen, ob mit Diabetes oder ohne.. ich habe allerdings keine “realen” Bekanntschaften mit T1, weswegen ich hier mal eine kleine Anfrage starten wollte, ob sich hier ein paar Leute aus der Nähe von Minden oder OWL befinden, die Lust auf einen Austausch haben.
Ein bisschen über mich: ich bin 26, wohne zur Zeit in Minden, interessiere mich für Nachhaltigkeit, Persönlichkeitsentwicklung, Minimalismus, alternative Lebensstile und son Kram. Ich mache gerne Sport, bin draußen, lese Thriller und höre Musik und Podcasts.
Vielleicht liest das ja jemand und fühlt sich angesprochen :-)))
Bleibt gesund!
Anne
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Liebe @anne-t,herzlich Willkommen im “Club” ❤️
schön, dass du den Weg hierher gefunden hast. Vielleicht hast du sie noch nicht entdeckt, aber wir haben eine Karte, auf welcher du sehen kannst, wo wir überall verstreut sind. Vielleicht wirst du ja fündig 🙂Ansonsten bist du digital hier natürlich mit allen in guter Gesellschaft 🙂
Ganz lieben Grüße 😊
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Hallo Stephanie , das ist ja super. Das habe ich tatsächlich noch nicht gesehen. Danke dir!!!! 🙂
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Sehr gerne 😊
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